本日のお弁当 ~1月30日~ | カリスマ主婦への 道!

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おはようございます。


寒いけれど、青空が広がって気持ちの良い朝ですね~。



さて今日は・・・




メラメラビビンパ弁当メラメラ

・五目ビビンパ

(ほうれん草・もやし・にんじんナムル)

(紅白なます)

(目玉焼き)

(焼肉)


デス。



ナムルは、さっと茹でた野菜を塩・しょうゆ・ごま油で味付けしただけです。



牛肉は、さっと焼いて焼肉のタレ+酒+コチジャンで味付けです。



今日は朝から目玉焼きを失敗してしまい、しっぱいした目玉焼きで作った

スクランブルエッグ風のものが、目玉焼きの下にかくれています。



そして、ご飯は牛肉を焼いたあとのフライパンでさっと焼いて焼き色を

つけています。

肉汁がしみこんだご飯は美味しい~~。



ちなみに・・・

ビビンパは昨日の夕食でした。

ので今日のお弁当は実は手抜き弁当デシタ・・・。


ごめんね~~。



では、今日もいってらっしゃいませ~。