おはようございます
土曜日だけど子ども達は学校
今日は音楽発表会の日です
だいぶ前から２人ともそわそわ
２人とも決して楽器演奏が上手って訳ではないけど、家でも練習したりしてがんばってました
張り切って６時前から起きちゃってるので、精一杯がんばって欲しいと思います
私の腰はといいますと…、昨日念のため近くの接骨院へ行き、アドバイスをもらいコルセット購入
そのあと産婦人科に電話して、ＯＫなシップ薬の種類を聞き、コルセットの使用は大丈夫かも確認して、お互いの先生の言うよさそうなところを実践してみました
ちなみに、産婦人科の先生、コルセットはして欲しくないっぽく、『外出時だけね
』とのこと…
コルセット買ったことにもちょっと声のトーンが下がっちゃいました
確かに腰を固定しつつお腹も圧迫されるもんね…
ゆず、ごめんね…
安静にしつつ、骨盤体操？しつつ（産婦人科直伝）、腹帯でちょっと固定しつつ…そしたら今朝はだいぶよくなってました
元からあまりひどいほうではなかったと思うけど、思ったより早くよくなってすごくうれしいﾃﾞｽ
とりあえず今日の音楽会は後ろの方で見学させてもらいたいけど、明日の真秋の誕生日も無事難なくお祝いできそうです
色々アドバイスくださった方々、ありがとうございました
では、今日もよい一日を
