おはようございます
昨日、
が帰ってきたのは１０時半過ぎ
久しぶりに遅い残業でした
そして、帰ってきたら顔が青ざめていて、どうやら食事をすると吐き気があるらしく、せっかくの１ヶ月記念日だったけど、ご飯も食べず早々に寝てしまいました
今朝は何とかご飯とお味噌汁を胃に入れていきましたが、大丈夫かなぁ…
そんなへの今日のお弁当は…
白菜とツナのとろとろ煮
牛肉のしょうが炒め(しょうが＆お醤油＆お砂糖で味付け)
ひじきの煮物
チーズ入り卵焼き
塩さば
枝豆混ぜご飯
以上です
一応揚げ物を入れないよう気をつけてみましたが、無事食べられるかな…
今日は
の日
最近暴食がひどい
ちゃん、１人でがんばるのは無理なので、ここでダイエットのことも書かせていただこうと思います
結婚式まであと２５日
やればできるかな
