冷蔵庫＆家にあるもので
少しでも食費を抑えたくて
今あるものでレシピ考えてみました
（メモとしてブログに残します
）
冷蔵庫
エビ、豚バラ肉、豚ロース、牛ロース、ミンチ、たまご、鶏肉、やきそば麺、ベーコン、蛸、さんま開き、コンニャク
きゅうり、キャベツ、人参、きゅうり、玉ねぎ、えのき、小松菜、じゃがいも、トマト、ねぎ、白菜・・・
けっこう材料ありますよね
チルドに入れてるので食材も長持ちします
１９日 ロールキャベツ、さんま開き、グレープフルーツとレタスのサラダ
２０日 お好み焼き（ミックス）ホットプレートでﾜｲﾜｲと焼きました
２１日 かき揚げ丼（えび、野菜、お好み焼き粉）、たこぶつ、もやしの味噌汁
２２日 春巻き、マカロニサラダ（たまご、きゅうり）、えのきと白ねぎの味噌汁
２３日 牛焼肉風炒め、はるさめサラダ、たまごスープ
２４日 焼きそば、オニオンリング、じゃがいもと玉ねぎの味噌汁
２５日 から揚げ、キャベツサラダ、トマトオムレツ、白菜と揚げの味噌汁
２６日 小松菜とベーコンパスタ、トマトサラダ、白菜とベーコンのクリームシチュ
２７日 ねぎ焼き（牛肉、コンニャク、ねぎ、お好み粉）、キャベツの味噌汁
２８日 オムライス、トマトスープ、小松菜炒め
このあたりから食材がピンチ
２９日 親子丼、麩と玉ねぎの味噌汁、きゅうりの胡麻和え、わんこそば
３０日 ナゲット、オニオンスープ、出し巻き卵、マカロニバジルソース
３１日 豚のしょうが焼き、キャベツサラダ、豚汁、麩卵とじ
なんとかメニューできた
ってことはスーパー行かなくていい？
お弁当あるしやっぱり行かないとあかんな～
貯金貯金