久ぴいブログを見てくださっている皆さ～ん！
おはようございま～す。
青森はお日様～お久しぶり～！！！天まで届く”青空”ありがとう
今週は我が「上北地方」の秋祭り。
３月に生まれた八戸フラチームが「八戸にぎわいストリート」で演技披露。 ドキドキ練習中です。 「めんこ被ろうかなあ」
「厚化粧でごまかそっと」？？？？？
さ～て!１００歳平均寿命の時代突入！生涯現役・・ピン!ピン!コロっ！
”頭で、知識”で食べる時代”です。
５０年前・・・畑で取り立てを食べれた時代
から・・緑色、赤色、オレンジ色の”質”が６分の一から１０分の一の
”栄 養 価 の 低 下”
食品成分表の３０品目は３５品目に！
「えー！これだけ１日に必ず料理？？？」主婦! 無理 無理！
だから、有機野菜で形を変えて『パクっ!』と食べる”サプリメント”で補給！ 当たり前の時代・・・
工場で作られたもの！もあるので『選択知恵』を持ってね
夢を叶える”万全な健康”ゲットしましょうね
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