新年、明けましておめでとうございます
本年もどこかの大会でお会いしましょう！！
よし、新年気分。
昨日の大晦日。
晩御飯の鍋でお腹いっぱい ⇒ 年越しそばを食べていない。
ガキの使いを見る ⇒ 毎年のごとく、途中で寝落ちした。
気が付けば、いつも通りの朝。笑
妻は自分用に雑煮作ってましたが、この年末年始はRUNしてないので餅は控える・・・。
初詣まで小一時間ほどZWIFT。
いつもと変わらない行動。これで良い。
初詣では近くの射水神社というところへ。
そんなに大きい神社ではないが、雰囲気があって何か良い。
この神社の鳥居、伊勢神宮が式年遷宮した際の鳥居を譲り受けてるんだって！？
鳥居ってそんなシステムあるんや・・・
そして、参拝待ちで一旦止んでた雨が降り出した。
ほんとこっちってすぐ雨か雪が降りますね。こっちにいる間に初日の出を見ることなんてあるんだろうか。
寒いし、雨が降るからこんな感じになってしまう。
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笑。
妻もフード被って待機。
不審者夫婦。
いや、きっと神様もあの変わった夫婦はなんだ？？
と気になって、ついつい我々を見守ってくれるでしょう。
おみくじは中吉。
微妙な感じなので、読んですぐに結ぶ。
お参りでもおみくじでもそうなんだけど
「イイ事がありますように」とお願いする前に
目標達成のために自分自身の行動、習慣を見直そうと思いました。
「意識が変われば、行動が変わる。」
「行動が変われば、習慣が変わる。」
名言ですけど、簡単に人の意識なんて変わりませんよ。
だから、こうしましょう。
習慣から変える！
意識は後から勝手についてくる！！
そんなわけで、だらだらニューイヤー駅伝見るんじゃなく、TV見ながらスクワット！
（30分で限界！神野選手は2時間やってんのか・・・）
＋ZWIFT 1時間Workout。
そして、今日は晩酌を控えてみよう。（連日の飲みすぎでツラいだけw）
さて、この意気込みはどこまで続くかな。
