オールジャパンメンズフィジーク当日の朝です。

朝七時に起きて朝食を食べました。

白米2杯、卵2個、すこしだけおかず。

ホテルの部屋のお風呂に30分ほど入り汗をかき、さっぱりとしたら整髪料付けて準備完了！

では会場に行ってきます。昨日からこのブログを始めたのですが、たった一日で前に二年以上やっていたブログのアクセスを数倍越えてました(￣▽￣)汗

朝の身体のチェックです。

血管もかなり浮いています(血管があるのは脂肪が少なく血流が多いサインです)

では頑張ってきます(*^_^*)