出かけた 散歩です

落ち込んでてもしょうがないので

外に出てみました

すこしすっきりしました

お金自由に使えないのはきびしい

なぜかさみしい気持ちです

今日も仕事休んでます

まだお医者さんの休み提示期間がありますので

実はまだ職場にいくの怖いです

人の視線気にするたちなので不安があります

だいぶ回復はしてるのですが

うつ病は不意に不安感にかられます

生活はお金ないので不安です

心なんとか落ち着けようと思います

じっくり時間かけて