朝は運動して風呂

ウォ－キングしてました

大体２５分くらいですか

ウエイトつけて軽く汗が出る程度

それから仮面ライダーみて

風呂

長風呂しましたが

それから服がないことに気づいた

失敗だったか

寒いからな

ちょっと厚めでもいいか

と冬服でもいいかと

北海道はもう寒いしね

それにしても今回のライダーは明るい感じで良かった

話が難しくならないでいって欲しいな

きっと無理でしょうが

ということで

お腹空いた