まずい落ち込んできた

やっぱり考え事するのは良くないな

ちょっと頭が壊れかけてる

むなしい気分が胸まで這い上ってくる

不安でいっぱいになる

きもちが悪くなってくる

ここで叫びたくなってくるが我慢する

しばらく深呼吸をして落ち着こう

なぜか不意に襲ってきた

この感覚からは逃れられない