昨日は体温計り忘れたのですが
今日はD16で36.8度！
昨日から高温期に入りました
妊活には
低温期のよもぎ蒸しが特にいいそうですが
元々予約してたので行ってきました
そしてよもぎ蒸すこと、20分...
全然汗かかない
この前は10分でダラダラだったような。
40分後には何とか汗したたってましたが
担当のお姉さんにも
汗出なかったですね〜
子宮など、すっごく冷えてますね
ニッコリと。
ニッコリと。がーん
こんなに温活やってるのに...
いや、そこまでやってないか。
ここ最近は気温も高いので
手足もポカポカだから
ちょっとくらい冷たいもの飲んでもいいか
と
と思い始めてました。
ダメだこりゃ！
妊娠しないわけだ。
お腹冷えてるって気付けてよかった
ちなみによもぎ蒸しは健康への効果絶大で
子宮筋腫や内膜症が小さくなる
生理痛の痛みが軽減する
というような婦人科系から
癌、脳梗塞、心筋梗塞などの病気まで
効果があると言われているみたいです
1回3000円〜3500円くらいのところが多いかな？
オススメです