5キロ完走！！

1ヶ月ちょっと前は400m走ったら息切れで走るのを辞めていたのですが、先週金曜に近所4キロを走れたこともあり、今日は少し遠征

皇居ランをしてみました

有料でロッカー＆シャワーが利用可能なランステーションも事前に検索して、今回はアシックスを利用。

ランニングシューズをアシックスのものにしたので愛着沸いちゃいますね。

皇居を一周するのは初なので所々写真を撮りながら。

↓国会議事堂が見れます。

旧江戸城やっぱり立派だなあ。

最初緩やかな坂を登る感じでしんどかったですが、無事に5キロ完走。

もう少しペース上がらないと制限時間内の完走が難しい気がしますが、当面は走れる距離＆時間を延ばすことに注力したいと思います。

次は10キロ挑戦したい時に再び皇居ラン来ようかな。

あっ、ラン後はご褒美のスタバ

和田倉噴水公園店限定のアイス和三蜜アーモンドミルクラテ。

意識高い系気取って（笑）、無脂肪ミルクに変更したけど、アーモンドミルクも身体にいいから、今度はそのままにしようかな。