虫歯予防・歯周病予防・全身の健康は食事から! | ISHII DENTAL CLINIC 

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歯磨きで始まり、歯磨きで終わる1日
その間にある「豊かな暮らし」を提案します。
GOOD LIFE, GOOD TOOTH

HISAE ISHII(歯科医師&臨床心理士)のブログ


2丁目石井歯科医院のブログ


2丁目石井歯科医院のブログ


 地域の皆さまに、食事の大切さを知ってもらいたい、と考えて

 

 2丁目石井歯科医院では、毎年秋に、山形のいも煮会を開催しています。

 

 普段は野菜がきらい!と言っているお子さんたちも

 みんなで食べれば、サトイモ、人参、長ネギ、舞茸、なんでも食べます。

 

 そして、一度でも野菜がおいしいと感じたら、次も食べられるようになります。

 

 虫歯予防、歯周病予防に最も大切なのは、日々の食事です。

 

 虫歯予防には砂糖のコントロール


 歯周病予防は砂糖のコントロールを含めて免疫力アップ!

 

 全身の健康状態を保つにも、バランスのよい食事をとることが大切です。

 

 

 

 つい、コンビニ弁当、パン、お菓子に手が出てしまいがちですが、

 時には、素材の味を活かした和食を味わってみましょう。

 

 

 2丁目石井歯科医院の医院理念は


 患者さまの「歯」も「心」も「身体」も元気にする医院

 

 実りの秋に、和食の美味しさを思い出していただき

 それが、日常の食卓を変えていけたら

 そして、患者さまが元気でしあわせになってくださること。


 それが私たちの願いです。