こんにちは、山崎久栄です！
先日、久しぶりに美味しいお食事を頂いてきました。
このたこ焼きのタネは、国産小麦粉から作っているから、ふわっふわっ！
中はトロ〜リ。
小麦の香りや味もしっかり感じられて、タコの食感が抜群でした！
アクセントには天かす、ネギ、紅ショウガ、どれもケンカしない、本当に美味しいたこ焼きを頂きました。
で、たこ焼きのレシピ紹介みたいになってますが（笑）
素材の選び方を変えるだけで、食事の満足度がグン⤴︎と上がるんですね〜^_^
最近、マンネリ化しているご飯作りを頑張ってみよう、なんて…^_^
いい機会を頂きありがとうございました！
素材だけではなくて、誰と食べるのか？
この誰と食べるのか？が、と〜っても重要だと思うんです！
腸は第2の脳と言われるくらい、精神面と深い関係があるってご存知でしたか？
腸の動きが悪くなると、自律神経を乱す影響から消化力、排出力が弱くしてしまうそうですから…
気をつけたいところですね！
仕事のお付き合いなど。
諸々と事情はあるかと思うのですが、良い食材を選んで美味しく食事をするのなら、その場を楽しんでみてはいかがでしょう？
嫌々で参加するくらいなら、初めからお断りする方が相手に失礼がないと思ったりもしますが…
緊張状態では内臓の動きだって、楽しい時より悪くなるのは当然かもしれません…
食事が作業的にならないように、心の状態まで気にかけて頂きたい！
楽しい食事で消化・吸収をスムーズにして、肌荒れ、便秘などのお悩みを解消していきましょう！
最近、一人で食事が続いていたら、誰か誘って楽しくお食事をしてみませんか？
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戸田市フェイシャルレメディ®︎サロン 満足な小顔と笑顔美人になるエステ mano（マーノ） の山崎でした。
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