こんにちは、山崎久栄です！
あなたは、お体・お顔・体調・気分が優れないと感じる事が日常的にありますか？
お体のお悩み・・・浮腫み、重さ、冷え、硬さ、腰痛、肩こり、首コリなど。
お顔のお悩み・・・浮腫み、大きさ、広がり、エラ張り、ほうれい線、眉間のしわ、たるみ、しみ、くすみなど。
体調のお悩み・・・倦怠感、食欲不振、睡眠困難、睡眠の質、寝起きの悪さ、スッキリしないなど。
気分のお悩み・・・イライラ、落ち込み、気分の浮き沈みに波がある、不平不満で当たる、気力が出ない、外出困難、交流を控えたいなど。
例えはほんの一部ですが、当てはまる事がらはありましたか？
日常を変えなくちゃ！変えたい！
その思いがどこかにあるのなら、そろそろ本気で ”自分” に向き合ってみませんか？
新学期、新生活で頑張ってきて1か月が経ちますね。
そろそろ5月病があったり、疲れが表れやすい季節が近づいています。
何とも言えない疲労感を感じる方も、今までの様にパワーが発揮できないと感じる方も、ちょっと一息ついてみませんか？
健康な心と体はお仕事や生活、日常のあらゆることに必要不可欠じゃないでしょうか？
何においても偏った考え、先入観にとらわれずに行動・判断できれば人付き合いも良好になっていきますね！
心の安定は体の安定へも影響し、逆に、けがも痛みのない動けるカラダは、穏やかな心にしてくれますよね。
自分のやりたい事を満足にやり切りたいなら、心の余白を作るお時間も必要だと考えています！
頑張り過ぎちゃう方にぜひ知って頂きたい、manoで緩むお時間を！
今抱えている不要なお悩みをデトックスして
動けるカラダ・豊かな表情・軽やかな心にして、全身に栄養を心地よく巡らせてあげましょう！
トラブルは未然に回避できるといいですね！
予防する事から始めて、5月病にならないワタクシをご提案致します！
昨日とは違う日常があなたを待っています＾＾
今年は春も出張エステに行きます！
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