●認知症に成る、成らないは、趣味を持つ持たないで大分変わるらしい。データでは趣味のある人は持たない人に比べ、認知症になる確率が半分くらい収まると言う報告もある。


●但し どうやら屋外で演芸をやったり ウォーキングなど軽い運動が効果大だそうだ。屋内で絵をかいたり、絵画鑑賞などは、何故か女性の場合はあまり効果が無いそうですよ。・・・

多分 趣味で脳が活性化することと、運動による神経のネットワークが上手く働くんだろうね?


●秋田県の高齢者介護施設では、女性入居者に化粧教室を開講している。

女はいくつになっても・年老いても女・・ちっちゃな子供見ても女の子は小さな頃より、やはり女の子・・実感するよね・・

●この化粧教室 ちょっとしたブームになってるらしい。どうしても外の世界から隔絶した感じを持ちがちな高齢者女性にとって、化粧は他人との接点の最も最初の行動だろう。

脳波やホルモンが活性化して、ストレスが減少  元気だった頃の自分を思い出すらしくおあだやかな気分になるようだ。


●これ決まりだね! 介護施設には化粧ルームを設けなきゃ!しかし男はどうしてくれる?