体調回復目指すシングルマザー奮闘記 -37ページ目

体調回復目指すシングルマザー奮闘記

産後の体調不良から夫婦仲が上手くいかず、自律神経失調症、不安障害(パニック障害)になりました
後に離婚
アラフォーママの忙しく辛い日々を少しでも楽に過ごせたら良いなと!!
同じ症状を持つ方、回復した方など色んな方と交流を持って回復へ向かいたいです

こんばんはカナヘイピスケ

今日は住宅展示場であるアンパンマンショーに行ってきましたカナヘイハートカナヘイハート

土曜日の新聞広告で見つけて、姉に運転をお願いして家から約30分弱のところに行ってきました

広場にはブルーシートが敷いてあって靴を脱いでみるのですが、チビ子はまだじっと座ってられないので後ろで立って見ることに

開演までの待ち時間が15分ほど、、
喉のつまりから息も浅くなって不安がでてきました大泣きうさぎ
動悸もあるなー

大丈夫かなー??
最後まで見てられるかなー??
早く始まらないかなー??

やっと始まり抱っこして見てました
最初はチビ子の反応や私もテンションが上がって楽しんでたのですが、物語が始まり少しクールダウンしたところで、チビ子の重さにもツラくなってきてまたまた不安が大泣きうさぎ

早く終わらないかなー??
何分間あるの??
ずっと抱っこできるかなー??
たくさん人いるのに倒れたら嫌だなー

隣の姉に、あー、重たいなんて言ってみたんですが抱っこを変わってくれることもなく
必死でショーのビデオ撮ってましたあんぐりうさぎ

でも、なんとかなるんですよね、何事もなく無事最後までみれるという結果

その後、ランチして帰りました気合いピスケ

写真オッケーだったので載せます

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不安はねー、どうしても出てしまいますよね
不安だけならどうってことないんですけどねー、身体に症状が出ると余計に不安も大きくなって焦っちゃって次出かけるのが怖くなっちゃうんですがサッサッ

なーんにも、考えずただただお出かけを楽しめる時なんてくるんでしょうかね
なんて、よく思います

でも、そこまで深く考えてない自分もいます

不安や落ち込み半分

まあ、大丈夫でしょうって気持ち半分


これでも、前に比べればすごい進歩、回復です

ただ最近は食欲がありすぎて困ってます
今は食べる事しか楽しみがないですからね
夏から4キロほど太ってしまいましたあんぐりピスケ

ベストは今よりマイナス5キロカナヘイびっくりカナヘイびっくり