体調回復目指すシングルマザー奮闘記 -36ページ目

体調回復目指すシングルマザー奮闘記

産後の体調不良から夫婦仲が上手くいかず、自律神経失調症、不安障害(パニック障害)になりました
後に離婚
アラフォーママの忙しく辛い日々を少しでも楽に過ごせたら良いなと!!
同じ症状を持つ方、回復した方など色んな方と交流を持って回復へ向かいたいです

今日のチビ子は昼寝をせずであんぐりピスケ

ちょくちょくあるんですけどね、、

昼寝じゃなくて夕寝になること

でも、だいたい1時間くらいで目覚めるので夜寝るのにも影響はでないんですカナヘイうさぎ

そんなこんなで、夕方5時に寝て


まだ寝てますカナヘイびっくりカナヘイびっくり

おやつは3時頃にたらふく食べたんですが
さすがにお腹は減ってるはず

途中で目を覚ますのかなー??

それとも朝まで寝ちゃうのかなー??

でも、いつもの睡眠時間を考えると
途中で起きなかったとしても

夜中4時に目覚めてしまうけどあんぐりうさぎ


さあ、どうなるのかなー??