これ、良いですよ
- 妊娠前はほっとくと多分1週間ほど便秘になります
- なので、適当に3日間隔で漢方の便秘薬を飲んでました
- でも、お腹が痛くなるのでチト大変でした
- 妊娠してからは前半は下痢、後半は便秘になり
- 産婦人科でもらった薬を飲んでましたが
- 出産後からは特に便秘に悩まされることもなく
- でも、放っておくと便秘になる体質と思うので
- 飲み物で調整するくらいでした
- でも、寒くなってくるとヨーグルトなども摂取しにくくなってたまたまスーパーで目にしたこれを買って食べてみました
- 便が出やすい
- スルリと出ます
- 2日ほど出ない時があってもスルリと出ます
1日、1枚の時もあれば2枚の時もあって適当に食べてます
- が、少しお高いんですよね
- 冬は水分量も減って出しにくくなるので、ヨーグルト類と併用して続けようと思います
- 便秘の方、お試しあれ