日々の生活 | 体調回復目指すシングルマザー奮闘記

体調回復目指すシングルマザー奮闘記

産後の体調不良から夫婦仲が上手くいかず、自律神経失調症、不安障害(パニック障害)になりました
後に離婚
アラフォーママの忙しく辛い日々を少しでも楽に過ごせたら良いなと!!
同じ症状を持つ方、回復した方など色んな方と交流を持って回復へ向かいたいです

気がつけば1か月ほど更新してませんでした!!

なんやかんや、バタバタしてましたニコニコ

無事、チビ子を自分の戸籍に移動できましたおねがい

まだ、保険証やら名義変更やら保育園やら
色々やる事や手続きは残ってますが急がず順番にやっていきますチョキ

予防接種も年内にあと3種類あるーびっくり

まだまだバタバタしそうですねアセアセ


私の体調はというと
体調不良の息苦しさにも波がありまだ普段も症状はありますガーン

でも、やはり、以前よりはマシですルンルン
それと、息苦しさが強くでても頓服のリーゼを飲まなくてもやり過ごすことができています

横になったりできるのでこれは、家にいてるとき限定ですが。。
発作(まではいってませんが)時間が短くなってると思います

外出中になってしまった時は頓服を飲まないと無理そうですが
幸い、外で頓服を飲むようなことは今はありません

それと、半月ほど前にやっと電動自転車も買い自転車
行動範囲も広くなってきてますウインク

しんどい時が多くチビ子に対してもお世話だけでやっとだったけど
元気になってきた分、一緒に遊んだり構ってあげたりをもっとしてあげないとなぁ照れ
と、思いますラブラブ

チビ子ただいま1歳半おとめ座