頑張れ、自分 | 体調回復目指すシングルマザー奮闘記

体調回復目指すシングルマザー奮闘記

産後の体調不良から夫婦仲が上手くいかず、自律神経失調症、不安障害(パニック障害)になりました
後に離婚
アラフォーママの忙しく辛い日々を少しでも楽に過ごせたら良いなと!!
同じ症状を持つ方、回復した方など色んな方と交流を持って回復へ向かいたいです

金曜日に、漢方薬局へ行く予定をしてたんだけれど、今日は涼しいし行こうかな!!

と、思いたって口笛

電車の時間を調べると最寄りの駅から始発の電車がない時間帯だなぁ。。
混んでたとしてそこへ乗ってることをイメージしてみようキョロキョロ
うーん、、ちょと無理かもー

なんて、考えてる内に時間が経ちタラータラー

ま、今日はやめとこう

でも、お昼まで時間もあるしで

児童館に行くことにしました

児童館の前に自転車が3台ほど止めてあったので

入るのどうしようか迷ったんですが
チビ子を遊ばせてあげたいしで
思い切って入りましたルンルン

5組ほどいましたうずまき

40分ほど遊ばせた結果

次からは、自転車が3台以上止まってる時はやめておこうと思いましたショボーン

今日は不安感は全く出なかったんですが。。
不安はないけど、相変わらず息の入りにくさは
まだまだとれないですねショボーン

チビ子が好奇心旺盛で、他の子供ちゃんの所にもズカズカ行くんですよねアセアセ

他の子のオモチャとったり、グループの輪にも
ズンズン入ったりびっくり

そうなると、みんなで遊ぶみたいになりますよね

チビ子にはいいんだろうけど、私的にはすごく疲れましたガーン

大人数のなかで楽しく遊ぶのにはまだまだ時間がかかりそうです照れ