実家での母親とのことです
ここで、内容を書く気にはなれませんが、いつか聞いていただけたらなと思ってます
これは、解決がかなり難しいことで。。
私のパニック障害の完治や、悪化にも関わってくるんじゃないかなと思ってます
そんなこんなで、今日は朝からイライラでチビ子にもイライラしてしまい、自己嫌悪
何とか気持ちを取り戻したものの
夕方には発作らしきものが、、、
バタバタする前だったので迷わずリーゼを飲みました
効き目は薄っすらでしたね
発作なのかただの体調不良なのかわからないのが嫌です
何でも発作に結びつけてしまいがちだし
難しいところです
何とか効き目もあり家事もでき
落ち着きも取り戻しました
でも、あれですね
子育てや家事や用事やらで毎日、バタバタしてるのにそれでも、頭では色んなことを考えてしまってますね
これが、良くないんだろうなー
何が言いたいのかわからない内容になってしまいました
とにかく今は落ち着いたんでチビ子も寝たしゆっくりテレビでも見まーす