薬をもらいに | 体調回復目指すシングルマザー奮闘記

体調回復目指すシングルマザー奮闘記

産後の体調不良から夫婦仲が上手くいかず、自律神経失調症、不安障害(パニック障害)になりました
後に離婚
アラフォーママの忙しく辛い日々を少しでも楽に過ごせたら良いなと!!
同じ症状を持つ方、回復した方など色んな方と交流を持って回復へ向かいたいです

昨日は嫌なことがありましたガーン

これは、家庭と子育ての問題だからこれからも続くこと。。
改善できることでもないから受け止めて前へ進まないとダメなんだけど。。

なかなか難しい。・゜・(ノД`)・゜・。

こういう時、ポジティブな考えの人はどう思うのか聞いてみたいですね


病院へいってきました

柴胡桂枝乾姜湯

をもらいに!

これは、漢方薬局で一緒に飲んでも良いと言われたので飲み続けようと思います

他の薬や今まで飲んでたものは一旦やめてくださいと言われたのでその他のものは飲んでません


2種類といっても

1つは食間に、もう1つは食後になんで、いつも時間を確認してないと飲み忘れてしまうんですよねびっくり

薬と薬の間は2時間は空けた方が良いらしいです

病院の先生も、薬剤師さんもこの季節は調子が悪くなりやすいって言ってたけど、何故??

季節の変わり目だから??

私としては暖かくなってポカポカ陽気になってくると体調も良くなるイメージがするんですが…おねがい