テラさんのアバンダンスセミナーつながりで
メンバー６人の女子会に行ってきました。
自然食カフェで
ランチを食べながら
感じてること
自由に お喋り
「インナーパワーランチ 内なる自由を感じる会♪」
楽しい時間でした。
豆乳、かぼちゃ、じゃがいも、そら豆などの
入った スープ
ご飯は 黒米です。
化学調味料や 肉の味のしない
素材そのものの シンプルな味でした。
こちらのお店
やっぱり身体に優しい食べ物って
胃がもたれません。
す～っと 消化されていく感じでした。
永遠のソース☆ さんが 主催してくれて
自分の体験をまじえて
お話してくれて
みんなもシェアしながら
楽しい会となりました。
彼女のお母さんとの葛藤、起こった奇跡のような出来事は
ブログにも紹介されてます。
葛藤のある出来事も
自分がそれを 問題と思わなくなった時
変わるんですね。
内側が変わると
現実も変わる。
じゃあ どうやったら
目の前のこと、人を
そのままでいいと
受け入れられるでしょう
それは やっぱり
自分を そのまま 受け入れられるかどうかですね。
何かにつけて
これじゃいけないと無自覚に感じてる自分に
気づき続けることかも知れないなあ。
自分を大切に
自分を愛する
以前紹介した インド人の臨死体験した女性の話が
いつも 思い出されるの。
臨死状態になって 初めて気づいたこと
それは
私は今までどうして 自分にあんなに厳しかったのだろう
この言葉 すごく響くのですよね。
自分にあま～く
ゆる～く
楽しく
自分が好き好き強化月間です。