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本日のカードはチャクラカードの１番
ベースチャクラ
です。
ベースチャクラ、またはルートチャクラとして知られるこのエネルギーセンターは背骨の根元にあり、生存、肉体、金銭問題、生命の維持、安全、保護といった現実的な行為の全てと密接に関わっています。
このチャクラのバランスを取るには、ヨガの実践が極めて有効です。
踊りや軽い身体運動もエネルギーの流れを良くし、調和を保つのに効果的です。
身体をいたわり、健康管理をして、外見にも気を使えば、心まで健康になるでしょう。
一挙両得なのです！
色：赤
音：ラム
元素：土
腺：副腎
キーワード：私は持っている
本日も最後まで読んでいただきありがとうございます😊
素敵な一日を✨