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サクラルチャクラとして知られる第２のチャクラは、お臍から指２本分下がったところにあり、感情、欲望、創造性、性などに関わっています。
このチャクラのバランスを取り、エネルギーの流れを良くするには、お尻と下腹部を動かすダンスが効果的です。
色を使った瞑想やヨガの実践も良いでしょう。
セクシーさをアピールし、自分を開花させましょう。
自分こそが大事である事を忘れないでください！
色：オレンジ
音：ヴァム
元素：水
腺：睾丸、卵巣
キーワード：私は欲しい
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