こんにちは
ネイリスト&パーソナルカラーリストの西村です
ネイリスト&パーソナルカラーリストの西村ですもう何年前だろう？3〜4年前かな？
時期は覚えてる！ゴールデンウィーク明けくらい。朝起きてトイレに行く時に、ちょっと首に違和感
最初はほんとに少し違和感？なんだろ？くらいだったのに、それから1時間もしないうちにどんどんどんどん痛くなってきた
もう首を動かせないくらい痛い
横になったら起き上がれないくらい痛い
横になってるソファに子供が少し当たっただけで
「ぎゃーーーーーーーーーー！！！！」
ってなるくらい痛い
でも、仕事が忙しく、お客様に予約変更をお願いしたところでお客様のご予約を振替できる日がない
自分の自己管理の出来なさを呪いながら、仕事をしていましたが、初めて辛すぎて、痛すぎて泣きそうになりながら仕事をしていました
あの時はお客様に心配をおかけしました💦💦
健康管理も仕事のうち
とういう言葉が痛いほど身にしみました
原因はきっと、ストレートネック
そしてあの頃は本当に技術を磨きたくて日中の仕事を終え、家事をして子供を寝かせ、毎晩夜中の1時くらいまで練習していた
なので、きっと疲れもたまってたのかな？？と思ってます
色々、色々、色々！！調べて、その日から
枕なしで寝ることにした
急に枕をなくしたので最初は違和感しかなかったけど今はむしろ
枕があると寝れない！！
そして、首も肩も絶好調！！
あ、ちなみに
それまで使ってた枕は、高島屋で作った自分にピッタリ！のオーダーメイドの枕でした
ぎっくり首(←自分でこう言っていた)は炎症だから治るまで1ヶ月は軽くかかったな
でも、この体験をしたから毎日この重い頭を支えてくれている首に感謝
運動苦手で全然毎日は続かないけど、ラジオ体操をするようになり（笑）
運動苦手な人〜、ラジオ体操、いいよ〜〜、四十肩や五十肩の予防になるよ〜
そして何より良かったのが！！
お客様との会話の中で
「最近起きた時から肩も背中も首も痛い」
「もう辛すぎるわ。枕かしら。今度オーダーメイドの枕買おうかしら、、、」
と言うお客様が何人かいて
そのお客様の中にはほんとに辛そうなお客様もいて施術中、ずーーーーっと肩を回したり、首をまわしたりするお客様もいた
「騙されたと思って、今日から枕なしで寝てみてください」
「本当に騙したらすみません！！」
」「1日2日じゃ効果ないので、1週間は続けてみてくださいね。次、ネイルに来た時に効果聞かせてくださいね」
1ヶ月後
うちのお客様に関してはみんな枕なしにしてから良くなった！！朝起きた時の痛みが無くなった
ほんと西村さん、ありがとう❤
ほんと西村さん、ありがとう❤と、言って頂けましたーー✨✨ほんと、嬉しかったな
肩も首もぐるんぐるん回しながら施術してたお客様も今は全然回さなくなりました
高い枕、買わなくて良かったわ！というお客様も
ほんとに地獄のような痛みだったけど、この体験でストレートネックは枕なしが良いことを知り、お客様の役に立てて良かった
現代人はストレートネックが多い！！
朝起きて首や肩、背中が痛い方
騙されたと思って、枕なしで寝てみてーーー！！
本当に騙したらすみません！！
リピーター様のご予約で直近のご予約枠が少なくなっておりますので予めご了承ください
パーソナルカラーって何？
似合う色と似合いにくい色の見え方の違いって何？
ネイル&パーソナルカラーサロンohana