ストレスクリアマスターコーチ・トレーナー
船本久恵です
棒人間って知ってますか？
初めて聞いて
人間になるために一生懸命努力する棒人間に
自分が重なるなと思いました
期待に応えたくて
日々頑張る
劣等感をいつも感じる
ダメな自分でごめんなさい
私なんかいない方が良かったんだ
今すぐいなくなればみんな幸せになれるかな
子供の頃から、思っていたのを思い出します
・笑ってごまかしたり
・何が面白いのかわからないけど
笑ってみたり
・同情してるつもりだったり
自分は何もできないダメなやつだ
から、変わりたい
周りからは、
ムリしてるなと見えていたはず
頑張っていたな〜
ストレスクリアを学んだ今は
素直に真っ白な自分で
頑張れちゃう♪
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