睡眠サイクル

夜１０時半過ぎにいつも眠剤を
飲むんだけど・・・

なかなか効かなくてやっと眠りに
入れるのが夜の２時過ぎ。

これってやっぱり眠剤合ってないのかな？

朝・・・ではなくて昼頃起きるんだけど
何にもやる気なくて逆に夜になると
活動的になる感じ。

まさに鬱の症状だよね。。。

ホントは仕事やらで疲れてて眠い
はずなのに・・・この時間過ぎても
眠れる気配なし。

たまには午前中に起きて掃除やら
いろいろやってみたいなぁ。。。




愛犬ライルくん♂もまだ一緒に起きてますヽ(;´Д｀)ノ

久々に・・・。

久々のブログ更新(^O^)

仕事やら何だかんだで疲れ
ちゃった(´・ω・`)

最近は肩こりがひどくておまけに
腰まで痛くて一昨日マッサージ
へ・・・。

３０分間肩と腰中心にマッサージ
してもらったけど、「左の肩甲骨
の辺りがかなりこってますね。」
って(＞＜;)

そう、まだ左肩のコリが取れず
で毎日マッサージに通いたい
くらい(;´Д`)ノ

あぁ～・・・

マッサージ機が欲しい(｡-人-｡)

お○ん○んが・・・

ブログをで書いてたら・・・

ふっと横を見たら・・・






↑ライくん熟睡中

わんこも熟睡してる時はお腹だしてるんだね
普段お腹だして寝てることないから珍しくて
パチリしてしまった

よーく見ると・・・・・・・
あれ
２つのたまたまさんがっ

こんばんは～しております・・・・・・笑

おやすみライくん