こんにちは。
カッコいい女をつくる開運コーチ坂本ともこです。


最近、感動してますか?

若い頃は全然足を運ばなかった
ばら祭りに参加して

いろんな催しものを見たり
手嶌葵さんの歌声を聞いて
感動した週末でした。



感動するというのは
「心が動く」ことです。


イキイキしているとは
まさに心が動いている状態です。

心が動かなくなってしまうと
イキイキとした生活は送れません。

感受性は人それぞれですが
感性を錆びつかせるかどうかは
その人の意識の問題です。


私もそうですが
年を重ねていくと

「行きたい」「やりたい」と思っても
「はあ、めんどくさい」となって

動くことをあきらめてしまうと
当然、心も動かなくなります。

身体も動いていると
固くならないように

心も常に動いていないと
感動しなくなります。

映画にしても
あらすじを読んで
面白そうだなと思っても

実際に映画を観ないと
感動しませんよね?

私たちの年代はわからないけど
若い人は早送りして観るとか。

ちょっと私には考えられません(笑)

早送りで感動は得られませんから。

それは何でも同じ。

人に教えられて
言われたままやっても
感動は得られません。

自分で考えて工夫して
失敗したり成功したりするから
感動を得られるのです。

人生の後半を充実させるには
「ワクワクを増やすこと」です。


よくSNSを見ていると
40代以降の人でも

毎日がルーティーンで
心が動く出来事がないのを
よく見かけます。

やっぱりそこは「一歩」が肝心。

どこかに出かける前
人と会う前、何かを始める時

気持ちがワクワクしますよね。

知らず知らずのうちに
テンションが上がっている証拠。

「その一歩」が
ワクワクとイキイキの源です。

嫌なことをやる前のドキドキは
また別物なので

好きなこと、楽しくなること
若い頃あきらめたことをやってみる。

最近は美しいものをたくさん見たくて
写真におさめるために出かけてます。



何も考えずにブラブラもいいけど

良いところを見つけようとすると
関心の向け方が変わります。

つまり気付きが多くなるために
心が動きやすくなるんです。


今年のばら祭りも
何も考えずに行くのではなくて

事前にどこが自分の好きなイベントか
あらかじめチェックすることで

手嶌葵さんのコンサートを知って
ワクワクしちゃいましたから。

仕事も毎日変化がない人は
お金以外で仕事に求めるものは
あるでしょうか。

若い頃はスキルアップ
昇給など、右肩上がりに成長していく

そんなことを目標にして
仕事に励んでいけますが

50代になってくると
そろそろ先が見えてきます。

良い意味でいえば
「お金ために」という呪縛から
解き放たれていきます。

私の知り合いでも
良い報酬を受けていた会社を
辞めていく人もいますね。

いろいろ動ける営業職から
立場上、育成する立場になり

それよりも自由に動く方が選んで
給料は減っても転職する人が多いです。

営業で動き回ってた人は
PCとにらめっこする働き方は

イキイキとしたやりがいは
見つけられないようですね。

また、がむしゃらに働くよりも
給料は減っても、のんびりとを
選ぶ人も増えています。

それもまた人生。

がむしゃらに働いて
家と会社の往復で疲れるよりも

他の楽しみを見つけて
人生を謳歌するのも良いです。

「この歳にして初めて」

そんな体験を
がんがん積極的にしていきましょう。

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