こんにちは。
かっこいい女を作る開運コーチ坂本ともこです。
「自制心のない者に、自由はない」
と言ったのはピタゴラスです。
目標があるのに遠ざけてしまうのは
あなたの自制心の弱さが
関係しているかもしれません。
自制とは、私たちの人格を
最終的に試すものです。
例えば、会社員であれば
タイムテーブルが決まっていて
毎日をその通りにこなすでしょう。
一方、フリーランスや個人事業主は
自由に時間を使えます。
しかし、逆に言えば
自制心のない人にとっては
ダラダラと無駄な時間となり
目標から遠ざかる結果となりやすいです。
自制とはすべての人にとって
チャレンジなんですよね。
自らの欲求と感情を抑制できるのは
自分以外にありません。
お金や名声によって
得ることのできないものです。
だからこそ、私たちの人格を
最終的に試すものなのです。
自制心というと
自分で自分を押さえつけて
自由がなく、堅苦しいイメージが
あるかもしれませんが
実はその反対です。
自制心のある人の方が
結果的に自由に伸び伸びと
生きられることのほうが多いのです。
なぜなら、自制とは
すべきことを行い
すべきでないことを行わない
ということです。
だから、あれもこれもで
手一杯、アワアワアワ～
とならないですむからね(笑)
スマホがいつも手元にある時代で
際限なく時間を過ごせるわけです。
これも自制が必要です。
また、個人的な思いを
抑制するということも大事。
この領域で、抑制が利かなくなったら
警告の笛を鳴らす
唯一の審判は良心です。
抑制がなければ
私たちの思いは暴走することでしょう。
またリラックスするために
アルコールを利用する人もいて
手軽なストレス解消法として
好まれていまるけど
同時に自制心をなくすことにも
繋がるので気をつけないと危険です。
いったん、口から出た言葉は
なかなか消えないものです。
YouTubeやSNSで発信したものは
保存されちゃいますからね。
良心と人格は結びついています。
だから「お金持ち」が
残念ながら人格者でないことは
よく言われることです。
肩書や著名度、知名度
お金持ちかどうかに惑わされず
相手がサイコパス度が高いかどうか
見抜く必要があります。
仕事ができる上司にいるかもね。
うまく感情が伝わらない
背筋がぞっとする感じがする
笑えない冗談や行動をすることが多い
...などなど。
自由でありたければ
自制はセットで必要です。
自制心の鍛え方は色々あるけど
コーチングは効果的とだけ
言っておきます!(^^)!
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あなたの自制心の弱さが
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例えば、会社員であれば
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毎日をその通りにこなすでしょう。
一方、フリーランスや個人事業主は
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しかし、逆に言えば
自制心のない人にとっては
ダラダラと無駄な時間となり
目標から遠ざかる結果となりやすいです。
自制とはすべての人にとって
チャレンジなんですよね。
自らの欲求と感情を抑制できるのは
自分以外にありません。
お金や名声によって
得ることのできないものです。
だからこそ、私たちの人格を
最終的に試すものなのです。
自制心というと
自分で自分を押さえつけて
自由がなく、堅苦しいイメージが
あるかもしれませんが
実はその反対です。
自制心のある人の方が
結果的に自由に伸び伸びと
生きられることのほうが多いのです。
なぜなら、自制とは
すべきことを行い
すべきでないことを行わない
ということです。
だから、あれもこれもで
手一杯、アワアワアワ～
とならないですむからね(笑)
スマホがいつも手元にある時代で
際限なく時間を過ごせるわけです。
これも自制が必要です。
また、個人的な思いを
抑制するということも大事。
この領域で、抑制が利かなくなったら
警告の笛を鳴らす
唯一の審判は良心です。
抑制がなければ
私たちの思いは暴走することでしょう。
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同時に自制心をなくすことにも
繋がるので気をつけないと危険です。
いったん、口から出た言葉は
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良心と人格は結びついています。
だから「お金持ち」が
残念ながら人格者でないことは
よく言われることです。
肩書や著名度、知名度
お金持ちかどうかに惑わされず
相手がサイコパス度が高いかどうか
見抜く必要があります。
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うまく感情が伝わらない
背筋がぞっとする感じがする
笑えない冗談や行動をすることが多い
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