こんにちは。
かっこいい女を作る開運コーチ坂本ともこです。
私の友人の女性が
仕事中はいまだマスクだけど
普段の生活で外すようになったら
ほうれい線が薄くなったと言ってました。
私はずっと（マスクを）していないので
顔は老化してもその変化はないです(笑)
でも先日、ライブで大阪を往復したけど
半数以上の人がもう外してましたね。
長引くマスク生活の弊害は
美容の敵ですよ。
だから外せないままでいると
本当に老け顔になっていきます。
確かに、マスクをしていると
年齢不詳に見えますが...。
マスクをしていると
鼻と口、何なら顎までも
隠せるわけです。
つまり表情豊かにしないまま
コミュニケーションが取れるので
表情筋を動かす必要がないんです。
人から見られるから意識して
口角を上げるわけですよね？
もちろん目元も老化して
まぶたのくぼみやたるみ
くすみなども目立つようになります。
でも目はメイクでいくらでも
盛ることができます。
盛るっていうか、ごまかすか。
目元が若くなると
「強い意志、信念」
「イキイキ、ハツラツとしている」
「知性や気品」「自信」などが
印象度アップします。
ただ老化していくと
やわらかい表情に見えるので
丸くなった印象を与えます。
目元は意志の強さを表すパーツです。
では、「口元」は何でしょう？
口元の見た目からは
その人と親しくなりたいか
幸せそうかを判断されます。
マスクで口元がゆるんで
口角が下がっていくと
不機嫌な印象を与えるからです。
つまり口元は親近感や幸福度を
語るパーツと言えます。
だからマスクしてる人って
どんな人が判断しにくいですね。
だから先述したように
表情筋を使わなくなるのは
体型を隠す洋服を着ていると
まあいいやって感じで
太っていくのと同じです。
さらにマスクによって
顔周りの血液やリンパの流れが
押さえ込まれてしまいます。
昔、ガードル履いてる人多かったよね？
今どうなんだろう？
ガードルで肉を締め付けたところで
粘土じゃあるまいし
綺麗な体型になるとは
思えないんですけどね(笑)
ガードルなどの締め付けによる
ストレスはからだの代謝を阻害し
悪影響があることは
医学的も証明されております。
顔の血液やリンパは
ちょうどマスクの当たっている場所です。
締め付けを感じると老廃物が滞り
顔のたるみやむくみを起こします。
また口呼吸になるので
お口ポカーンのだらしない顔に
形状記憶されてしまいます。
たぶん勘違いしてる人が多いけど
私たちを苦しめているストレスは
コロナによるものじゃなくて
過剰なコロナ対策によるストレスです。
それでも健康な生活へ向かおうとせず
対策、対策、まだダメだ...の人は
免疫は低下するし、体がサビつきます。
ストレスを受けると
体内に活性酸素が発生します。
この活性酸素が体のサビです。
これらが美容の側面から言えば
肌あれや肌の弾力を衰えさせます。
さらにストレスホルモンである
コルチゾールが分泌すると
暴飲暴食に突き進み
甘いものや炭水化物を過剰摂取し
糖化をまねきます。
これは肌のくすみ、たるみ
シワの発生原因になります。
もうひとつ言えば
リモートワークなどによる
長時間のパソコン作業です。
無表情になる、目の動きが減る
体を動かさない、姿勢が悪くなる
どうしても老け原因の元です。
そろそろそういった習慣を見直して
鏡を見て美容に力を入れた方が
いい時期なんじゃないでしょうね。
★新規クライアント募集受付中★
ご縁のある方、お待ちしています♪
希望される方は、こちらからどうぞ。
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私の友人の女性が
仕事中はいまだマスクだけど
普段の生活で外すようになったら
ほうれい線が薄くなったと言ってました。
私はずっと（マスクを）していないので
顔は老化してもその変化はないです(笑)
でも先日、ライブで大阪を往復したけど
半数以上の人がもう外してましたね。
長引くマスク生活の弊害は
美容の敵ですよ。
だから外せないままでいると
本当に老け顔になっていきます。
確かに、マスクをしていると
年齢不詳に見えますが...。
マスクをしていると
鼻と口、何なら顎までも
隠せるわけです。
つまり表情豊かにしないまま
コミュニケーションが取れるので
表情筋を動かす必要がないんです。
人から見られるから意識して
口角を上げるわけですよね？
もちろん目元も老化して
まぶたのくぼみやたるみ
くすみなども目立つようになります。
でも目はメイクでいくらでも
盛ることができます。
盛るっていうか、ごまかすか。
目元が若くなると
「強い意志、信念」
「イキイキ、ハツラツとしている」
「知性や気品」「自信」などが
印象度アップします。
ただ老化していくと
やわらかい表情に見えるので
丸くなった印象を与えます。
目元は意志の強さを表すパーツです。
では、「口元」は何でしょう？
口元の見た目からは
その人と親しくなりたいか
幸せそうかを判断されます。
マスクで口元がゆるんで
口角が下がっていくと
不機嫌な印象を与えるからです。
つまり口元は親近感や幸福度を
語るパーツと言えます。
だからマスクしてる人って
どんな人が判断しにくいですね。
だから先述したように
表情筋を使わなくなるのは
体型を隠す洋服を着ていると
まあいいやって感じで
太っていくのと同じです。
さらにマスクによって
顔周りの血液やリンパの流れが
押さえ込まれてしまいます。
昔、ガードル履いてる人多かったよね？
今どうなんだろう？
ガードルで肉を締め付けたところで
粘土じゃあるまいし
綺麗な体型になるとは
思えないんですけどね(笑)
ガードルなどの締め付けによる
ストレスはからだの代謝を阻害し
悪影響があることは
医学的も証明されております。
顔の血液やリンパは
ちょうどマスクの当たっている場所です。
締め付けを感じると老廃物が滞り
顔のたるみやむくみを起こします。
また口呼吸になるので
お口ポカーンのだらしない顔に
形状記憶されてしまいます。
たぶん勘違いしてる人が多いけど
私たちを苦しめているストレスは
コロナによるものじゃなくて
過剰なコロナ対策によるストレスです。
それでも健康な生活へ向かおうとせず
対策、対策、まだダメだ...の人は
免疫は低下するし、体がサビつきます。
ストレスを受けると
体内に活性酸素が発生します。
この活性酸素が体のサビです。
これらが美容の側面から言えば
肌あれや肌の弾力を衰えさせます。
さらにストレスホルモンである
コルチゾールが分泌すると
暴飲暴食に突き進み
甘いものや炭水化物を過剰摂取し
糖化をまねきます。
これは肌のくすみ、たるみ
シワの発生原因になります。
もうひとつ言えば
リモートワークなどによる
長時間のパソコン作業です。
無表情になる、目の動きが減る
体を動かさない、姿勢が悪くなる
どうしても老け原因の元です。
そろそろそういった習慣を見直して
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