こんにちは。
かっこいい女を作るコーチ坂本ともこです。
もうすぐ春本番ですけど
身体が慣れるまで
不調になる人もいらっしゃいますが
身体は春に馴染むまでの辛抱なので
ゆっくり過ごしていきましょう。
今日はコロナ騒動中に
1年間にわたって
セッションをしてきた
クライアントからの感想を
ご本人の許可を得てシェアしますね。
(大阪府在住・40代 Cさん）
「ともこさん
一年間なんてアッと言う間ですね！
まさか一年もコーチングを受けるとは
最初は思ってもみなかったです。
でもルーティンとなっていた
セッションがなくなったのは
寂しい気持ちもあるけど
本当に詰んでしまった46歳から
コロナに押しつぶされそうで
ブログはいつも読んでましたが
私がコーチング！？と思いつつ(笑)
でも最初のオリエンテーションで
「あっ、ともかくともこさんと
話していたらいいのかも？」
という自分の直感に従って...
私には何もやることがない日々
何をどうしたらいいのかもわからずだったのに
セッションを受けると
やることがたーくさん出てきました💦
ふぁ、コロナがどうのこうので
縮こまってる場合じゃないぞと。
セッションを受けていると
どんどんイキイキしてくる自分が
わかってきました。
ともこさんは頑張りすぎる私に
ときに「焦らならくていいよ」と
声をかけてくれたり
「よーし！できたね！」
と褒めてくれたり
いつもセッションで何を話そうか
待ち遠しく思っていました。
とりとめもない話をしても
それだけで気分が変わりました。
多分、1年前のあのままでは
自滅してたかも知れません。
頑張れたこの1年は
絶対に忘れないと思います。
★得たもの
・自分との約束を守る
・よくない口癖を変えた
・自分を信じる
・先送り癖
・思い込みを疑う
・情報の取り方
・人間関係の距離感
・習慣の身に付け方
・気持ちの切り替え
などなどでしょうか？
このコロナ中に
老け込んでしまった友達もいて
私はおかげさまで
仕事も自分なりに折り合いをつけて
プライベートを充実できたので
有意義な一年となりました。
ほんっとに1年て早いですね💦
また、いつか受けたいので
それまでともこさんもお元気で。
これからもブログ楽しみにしています！
ありがとうございました。
きっと受けたいけど
こんな私で？と思ってる人は
個人的にオススメしますよ。
すごく話しやすくて
何でも包み込んでくれます(笑)
ときに思い切りは大事だな～と
思った次第です。
↑
一番、得たものはこれかも(笑)」
Cさん、ありがとうございます。
彼女は「こんな私」が
口癖でした。
だから、それは絶対だめですよと(笑)
でもやる気は感じたので
私の方もワクワクしました。
コーチって不思議なもので
クライアントの願望や目標を
聴いているだけでワクワクします。
私がワクワクするってことは
行動に起こせたらうまくいきます。
Cさんは素直だから
すーっと吸収していく感じ。
実に気持ちのいい
セッションでした。
でも不安でいっぱいだと
良いことも吸収できなかったのね。
まずは不安を解消していって
それからやりたいことや
これからどうしたいのかを
セッションを通して
戦略を練っていきました。
本当に1年なんて
あっという間。
でも自信をつけたり
本気で自分を変えるには
1年は必要なんですよ。
セッションを続けられなくても
自問自答しながらね。
これからはメールで
いつでも対応していくので
連絡まっていまいますよ。
行き詰ったときって
突破口が必要で
ひとりならできなくても
ふたりならできるもんです。
Cさん、心のこもった感想
ありがとう～(^^)/
主体的にやってみたい方は
お待ちしていますよ♡
いつも首位を頂き、ありがとうございます。
バナーをポチっとしてもらえると
更新の励みになります♡
★メルマガ【かっこいい女への道】心は熱く、頭は冷静に。の購読申し込みはこちら
坂本ともこの最強コーチング
かっこいい女を目指すコーチング。
不安、悩み、迷い、問題解消します。
目標達成、自己実現も全力でサポートします。
かっこいい女を作るコーチ坂本ともこです。
もうすぐ春本番ですけど
身体が慣れるまで
不調になる人もいらっしゃいますが
身体は春に馴染むまでの辛抱なので
ゆっくり過ごしていきましょう。
今日はコロナ騒動中に
1年間にわたって
セッションをしてきた
クライアントからの感想を
ご本人の許可を得てシェアしますね。
(大阪府在住・40代 Cさん）
「ともこさん
一年間なんてアッと言う間ですね！
まさか一年もコーチングを受けるとは
最初は思ってもみなかったです。
でもルーティンとなっていた
セッションがなくなったのは
寂しい気持ちもあるけど
本当に詰んでしまった46歳から
コロナに押しつぶされそうで
ブログはいつも読んでましたが
私がコーチング！？と思いつつ(笑)
でも最初のオリエンテーションで
「あっ、ともかくともこさんと
話していたらいいのかも？」
という自分の直感に従って...
私には何もやることがない日々
何をどうしたらいいのかもわからずだったのに
セッションを受けると
やることがたーくさん出てきました💦
ふぁ、コロナがどうのこうので
縮こまってる場合じゃないぞと。
セッションを受けていると
どんどんイキイキしてくる自分が
わかってきました。
ともこさんは頑張りすぎる私に
ときに「焦らならくていいよ」と
声をかけてくれたり
「よーし！できたね！」
と褒めてくれたり
いつもセッションで何を話そうか
待ち遠しく思っていました。
とりとめもない話をしても
それだけで気分が変わりました。
多分、1年前のあのままでは
自滅してたかも知れません。
頑張れたこの1年は
絶対に忘れないと思います。
★得たもの
・自分との約束を守る
・よくない口癖を変えた
・自分を信じる
・先送り癖
・思い込みを疑う
・情報の取り方
・人間関係の距離感
・習慣の身に付け方
・気持ちの切り替え
などなどでしょうか？
このコロナ中に
老け込んでしまった友達もいて
私はおかげさまで
仕事も自分なりに折り合いをつけて
プライベートを充実できたので
有意義な一年となりました。
ほんっとに1年て早いですね💦
また、いつか受けたいので
それまでともこさんもお元気で。
これからもブログ楽しみにしています！
ありがとうございました。
きっと受けたいけど
こんな私で？と思ってる人は
個人的にオススメしますよ。
すごく話しやすくて
何でも包み込んでくれます(笑)
ときに思い切りは大事だな～と
思った次第です。
↑
一番、得たものはこれかも(笑)」
Cさん、ありがとうございます。
彼女は「こんな私」が
口癖でした。
だから、それは絶対だめですよと(笑)
でもやる気は感じたので
私の方もワクワクしました。
コーチって不思議なもので
クライアントの願望や目標を
聴いているだけでワクワクします。
私がワクワクするってことは
行動に起こせたらうまくいきます。
Cさんは素直だから
すーっと吸収していく感じ。
実に気持ちのいい
セッションでした。
でも不安でいっぱいだと
良いことも吸収できなかったのね。
まずは不安を解消していって
それからやりたいことや
これからどうしたいのかを
セッションを通して
戦略を練っていきました。
本当に1年なんて
あっという間。
でも自信をつけたり
本気で自分を変えるには
1年は必要なんですよ。
セッションを続けられなくても
自問自答しながらね。
これからはメールで
いつでも対応していくので
連絡まっていまいますよ。
行き詰ったときって
突破口が必要で
ひとりならできなくても
ふたりならできるもんです。
Cさん、心のこもった感想
ありがとう～(^^)/
主体的にやってみたい方は
お待ちしていますよ♡
いつも首位を頂き、ありがとうございます。
バナーをポチっとしてもらえると
更新の励みになります♡
★メルマガ【かっこいい女への道】心は熱く、頭は冷静に。の購読申し込みはこちら
坂本ともこの最強コーチングかっこいい女を目指すコーチング。
不安、悩み、迷い、問題解消します。
目標達成、自己実現も全力でサポートします。
（※男性は応相談とさせていただきます。）
岡山、広島、島根、鳥取、香川、高知、徳島、山口、福岡、熊本、宮崎、沖縄、兵庫、大阪、東京、三重、静岡、神奈川、愛知、岐阜、長野、福島、福井、千葉、京都、山梨、埼玉、群馬、栃木、茨城、和歌山、青森、岩手、北海道など、全国各地、また海外からも申込みいただいています。
★プロフィール
★メニュー＆料金
★オリエンテーション
★お問い合わせ
★無料メール講座【全7回】（準備中）
※いつでもお気軽にお問い合わせ下さい。