こんにちは。
40代女性の開運コーチ坂本ともこです。
こちらは近々のお知らせですよ。
【重要】※ショートコースは
後3日で締め切ります。
私はクライアントと接していて
最初に注視するのは言葉の使い方。
「○○したくない」
「○○しないように」
という否定語を使う人が
とても多いです。
それを肯定的な言い方に
変換してもらおうとすると
これがなかなか出てこないの。
だから言葉って染みつくし
これを変えるだけでも
人生は大きく変わります。
これは英語を覚える時に
よく使われる手法ですが
対義語や反対語も
セットで覚えること。
赤字の反対は黒字。
安全の反対は危険。
こんな風に多くの言葉が
反対語を有しています。
これらの言葉は簡単ですが
いつも使ってる否定語を
変換するのはどうでしょう？
肯定的な捉え方をすると
まんざらでもないじゃん！
と思えることも増えるし
語彙力も豊富になり
コミュニケーション力も
アップしますよ。
いいことずくめなんです。
「理想」の反対語は「現実」
「流行」の反対語は「不易」
「本質」の反対語は「現象」
「豊富」の反対語は「欠乏」
よく「本質をわかってない」
「問題の本質を見る」
なんて言われたりします。
つまり反対語である
「現象」目の前起こっている
出来事に目を奪われてしまうと
「本質を見ていない」
ということになります。
他に「表面的」も一般的に
使われる言葉です。
「ぱっと見ではわからない」
それが本質です。
日本ではコロナの恐怖のあまり
子供がマスクをしてないからと
暴力を振るう中年男性が
ニュースになっていましたが。
まさか中年の男性が
マスクをしてないからといって
暴力を振るうとは！！！
「コロナは危険」
「マスクは安全」
という行き過ぎた社会現象。
実際のデータや科学的な根拠は
自分で調べない人が多いです。
また見た目が良いと
悩みがないだろうと思うのも
見かけだけで人を判断しています。
ダイエットブームという
社会現象。
「私、痩せた方がいいのかな？」
私たちはどうしても
今、目の前にある現象から
何某の答えを出そうとします。
いわゆる”ブーム”が
”社会現象”を起こします。
また職場で何度もミスする
部下を見て
「また同じミスをする～
この部署は向いてないかな」
という短絡的な思考も
”同じミスをおかす”という
表面的な現象しか見てない
ということです。
じゃあ、どうしたら物事の本質を
見極めることができるのでしょう？
たいていの場合にきくのは
「背景にピントを合わせる」
そこで起こっている現象でなく
その裏や奥を見ようとすること。
例えば、いつもミスする部下は
「何か心配ごとでもあるのかな？」
「何か怖いことでもあるのかな？」
といったことです。
不安や心配事を抱えていると
ミスをしやすいです。
これは”見えない空間”を
読むことです。
本で言えば、行間を読む
といったことです。
もうひとつは「時間的」に
捉えてみる。
「どのような経緯で
そうなったのか？」
過去に手痛い失敗をして
それからそうなったのか。
なかなか忙しい日々の中で
空間と時間を読み取るのは
至難の技ですが
それこをが本質を見抜く
力を磨くことです。
例えば、自分の悪習慣を
なおしたいと思ったとき
どうしてそれが習慣化されたのか
自分の背景を考えてみると
問題解決に繋がります。
話は「現象」と「本質」に
特化してしまいましたが
基本的に対義語とセットで
覚えておけば
反対語から、物事を考えて
問題解決できるんです。
言い換えもできるようになる。
語彙力は増えていく。
いいことだらけですね。
これは英語の学習にも
効果的だそうですよ。
いつも使っている言葉の
反対語も覚えておきましょう。
★12月末で募集は休止します★
ショートかスタンダードが選択して
希望される方は、こちらからどうぞ。
↓
オリエンテーションの詳細
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よく使われる手法ですが
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セットで覚えること。
赤字の反対は黒字。
安全の反対は危険。
こんな風に多くの言葉が
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「本質」の反対語は「現象」
「豊富」の反対語は「欠乏」
よく「本質をわかってない」
「問題の本質を見る」
なんて言われたりします。
つまり反対語である
「現象」目の前起こっている
出来事に目を奪われてしまうと
「本質を見ていない」
ということになります。
他に「表面的」も一般的に
使われる言葉です。
「ぱっと見ではわからない」
それが本質です。
日本ではコロナの恐怖のあまり
子供がマスクをしてないからと
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暴力を振るうとは！！！
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「マスクは安全」
という行き過ぎた社会現象。
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社会現象。
「私、痩せた方がいいのかな？」
私たちはどうしても
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また職場で何度もミスする
部下を見て
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”同じミスをおかす”という
表面的な現象しか見てない
ということです。
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見極めることができるのでしょう？
たいていの場合にきくのは
「背景にピントを合わせる」
そこで起こっている現象でなく
その裏や奥を見ようとすること。
例えば、いつもミスする部下は
「何か心配ごとでもあるのかな？」
「何か怖いことでもあるのかな？」
といったことです。
不安や心配事を抱えていると
ミスをしやすいです。
これは”見えない空間”を
読むことです。
本で言えば、行間を読む
といったことです。
もうひとつは「時間的」に
捉えてみる。
「どのような経緯で
そうなったのか？」
過去に手痛い失敗をして
それからそうなったのか。
なかなか忙しい日々の中で
空間と時間を読み取るのは
至難の技ですが
それこをが本質を見抜く
力を磨くことです。
例えば、自分の悪習慣を
なおしたいと思ったとき
どうしてそれが習慣化されたのか
自分の背景を考えてみると
問題解決に繋がります。
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