こんにちは。
40代女性の開運コーチ坂本ともこです。


ハート坂本ともこの開運コーチング

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恋愛や仕事、人生において
下降線を辿っている人へ。

「満ちれば欠ける」
という言葉があります。


月が満月になると
次第に欠けて行くように

人間も栄華をきわめると
衰えはじめるものである。

また今の自分に満足したら
衰えていくという意味。



これは厳しい
スポーツの世界などでは

最高の状態を続けるためには

常に厳しくあらねばならん
ということです。

しかし、月は欠けては
また満ちていくもの。


私たちにとって
満足感は大事なものです。

”不満”は”目標”へと変換して
上手に付き合うことです。


どんな会社だって
盛んな時期もあれば

ある程度寿命がきたら
悪くなっていく。

その寿命の長さは違っても
必ずやってくるのだ。

だから寿命が来るその瞬間まで
最善を尽くすことが大切なのさ。


それ以上のことで
思い煩うことはしないで。

人に寿命があるように
何事にも終わりがある。

好きだった人と結婚しても
うまくいかない時が終わりだったり

仲が睦まじくても
いつかは「死」で別れる日もくる。

だからこそ、今に全力を尽くし

未来や過去のことを
必要以上にこだわらない。


人間は悲観的になると
際限なく悲観し始めます。

しまいには死にたくなる人も。

だからね、やはりこれは
心の持ちようなんです。

だからあまり神経質にならず

何事もじっと心にためず
訴えたいこと、耐えられないこと

悪口でないのだから
大いに口に出すことです。

これらをじっと心にためて
我慢して、犠牲になっていると

小さな悩みでもこじれると

何かにつけて悲観的に受け止め
深刻に考えがちになります。

こうなると人の親切な言葉も
耳に入らないどころか

逆切れしかねません...💦

自分はグッと悲観的な世界へ
没入しているので

傍から見ていると
解決策がありそうなのに


そのことに気づかないんです。

他に意見や助けを求めたり
することさえできなくなってしまう。

自分ひとりで苦しみ

物事を冷静に判断することも
できなくなるわけです。

悩むことは悪いことじゃない。

だけど悩みとの付き合い方は
クールにいきましょう。


これ悲観的な人だけでなく

絶好調(だと思ってる)な人も
熱くなりすぎてるので

あまり周りの意見を聞かなくなる。

今、とんでもないことになって
体調を崩してる友人がいまして。

絶好調でガンガンいく人は

自分で痛い目に遭わないと
意見は聞く耳もたずです。


絶好調な時はそれを楽しみながらも
謙虚な姿勢でいることです。

クールダウンさせることが
必要なんです。

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