こんにちは。
40代女性の開運コーチ坂本ともこです。
私たちが使う「言葉」と
私たちがいる「場」に
私たちは、無意識に
大きな影響を受けています。
それがあなたの周りの「平均値」
つまり「当たり前」になっていくの。
クライアントと初めて話す時
誰でも「口癖」やよく使う言葉があって
本人は気づかないので
フィードバックすることがあります。
例えば、私だったら
「難しい」という言葉を
よく使っていました。
これも駆け出しのコーチの頃
受けていたコーチから言われて
初めて気づきました。
簡単なことでも
難しく考えてしまうし
難しいと思うことで
思考や行動も止まってしまう。
よくスマホの操作が苦手な人が
「難しい」と言ってるよね。
同じ年でも使いこなせる人もいる。
ふたりを比べても
能力は変わらないです。
「難しいもの」と思っているか
「楽しいもの」と思っているか。
その違いだけ。
「私は人見知りだ」などと
決めつけることによって
その言葉の分だけ
自分の殻を作って
閉じ込めているようなもの。
「もっと行動的になりたい」
と言っている人も
その人が行動的になれることは
ないでしょう。
本当に行動したければ
「なりたい」と何年も悩まずに
今すぐにでも、ちょっとでも
行動すればいい。
それでもう行動できる人よ。
あなたはどんな言葉を
使っていきたい？
「朱に交われば赤くなる」で
あなたが多くの時間を
一緒に過ごしている人たちの
「当たり前」からも
大きな影響を受けています。
いつも不平不満ばかりの人の中に
身を置いていればそれが当たり前に。
過去の話ばかりする人の中であれば
前向きな話はしなくなるでしょう。
もし何かを変えていきたいのなら
一緒にいる人たちを
少しでも変えてみるか
時間を減らすことで
距離を置いてみるといいです。
または、ひとつのコミュニティだけでなく
意識的に複数のコミュニティに身を置くと
多角的に物事を見ることができる。
日本人は選挙でも投票率が低い。
これは他人任せの人生で
「当事者意識」がまるでない。
政治の話をしない友人関係にいると
そんなこと思いもしないだろうしね。
人生も仕事もまったく同じで
会社で積極的に何もせず
言われたことだけやる。
文句を言うことはする。
しかし、せっかくの「働く」
という時間を
自分にとって
より良いものにしていくこともできる。
傍観者でいるか
当事者でいるか
この意識の差は
とてつもなく大きい。
あなたは会話の中で
主語は誰？
「あの人が...」
「会社が...」
「お客さんが...」
主語を「他人」にすると
批評や批判、愚痴や不満を言いがち。
もし言ったとしても
「私はこうしていく」
という主語は
「自分」で締め括る。
誰でもない自分のため。
子供の頃ように親や上司が
守ってくれることもない。
自分が人生の当事者なのだから
主役にならないとね。
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「難しい」という言葉を
よく使っていました。
これも駆け出しのコーチの頃
受けていたコーチから言われて
初めて気づきました。
簡単なことでも
難しく考えてしまうし
難しいと思うことで
思考や行動も止まってしまう。
よくスマホの操作が苦手な人が
「難しい」と言ってるよね。
同じ年でも使いこなせる人もいる。
ふたりを比べても
能力は変わらないです。
「難しいもの」と思っているか
「楽しいもの」と思っているか。
その違いだけ。
「私は人見知りだ」などと
決めつけることによって
その言葉の分だけ
自分の殻を作って
閉じ込めているようなもの。
「もっと行動的になりたい」
と言っている人も
その人が行動的になれることは
ないでしょう。
本当に行動したければ
「なりたい」と何年も悩まずに
今すぐにでも、ちょっとでも
行動すればいい。
それでもう行動できる人よ。
あなたはどんな言葉を
使っていきたい？
「朱に交われば赤くなる」で
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一緒に過ごしている人たちの
「当たり前」からも
大きな影響を受けています。
いつも不平不満ばかりの人の中に
身を置いていればそれが当たり前に。
過去の話ばかりする人の中であれば
前向きな話はしなくなるでしょう。
もし何かを変えていきたいのなら
一緒にいる人たちを
少しでも変えてみるか
時間を減らすことで
距離を置いてみるといいです。
または、ひとつのコミュニティだけでなく
意識的に複数のコミュニティに身を置くと
多角的に物事を見ることができる。
日本人は選挙でも投票率が低い。
これは他人任せの人生で
「当事者意識」がまるでない。
政治の話をしない友人関係にいると
そんなこと思いもしないだろうしね。
人生も仕事もまったく同じで
会社で積極的に何もせず
言われたことだけやる。
文句を言うことはする。
しかし、せっかくの「働く」
という時間を
自分にとって
より良いものにしていくこともできる。
傍観者でいるか
当事者でいるか
この意識の差は
とてつもなく大きい。
あなたは会話の中で
主語は誰？
「あの人が...」
「会社が...」
「お客さんが...」
主語を「他人」にすると
批評や批判、愚痴や不満を言いがち。
もし言ったとしても
「私はこうしていく」
という主語は
「自分」で締め括る。
誰でもない自分のため。
子供の頃ように親や上司が
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