こんにちは。
キョンキョンを最前列で見て
また喜びが続いている
40代女性の開運コーチ坂本ともこです。
【お知らせ】
3月の新規クライアントの募集の
受付け中です。
今回も先着3名様限定となります。
（募集はスタンダードコースです）
ただし、お申込みをいただいて
予約完了の時点での先着となります。
お申込みいだたいても
メールの返信がない場合などは
先着とはなりませんので
その辺はご了承ください。
余裕を持って受付けますので
安心してください。
希望される方は、下記のフォームから
オリエンテーションのページへどうぞ。
※オリエンテーションのページは
必ず読んでからお申込み下さい。
---------------------------------------
子供の頃、お菓子よりも
”オマケ”が楽しみじゃなかった？
お菓子は食べなくても
オマケを集めるのが目的で
買ったりしますよね。
そんな風に人間はオマケ好き。
2つしか必要ないのに
3つ買うとオマケが貰える！
と思えば、3つ買います。
なんでかなぁ？と考えたら
”オマケだけ”は売ってないから
お得感があるわけです。
そして、それは私たちを
良い気分にさせてくれます。
誰でも嫌な気分になるより
良い気分でいたいよね。
私たちが取る行動は
すべて良い気分になるためです。
いくらネガティブな行動でも
いくらかの「報い」が得られるので
その行動を取るわけです。
例えば、早起きしたいのに
寝坊してしまうのも
やっぱりお布団の中にいる方が
気持ちいいからです。
甘い物を控えていても
食べてしまうのは
「美味しい～」と感じて
良い気分になれるからです。
昨日の記事の続きになるけど
「良い気分になるためには」
2つのパターンがあります。
「いっときの快楽」
「達成感、充実感」
甘い物を食べて
良い気分になれるのは
いっときの快楽ですね。
後々「ああ、食べなきゃよかった」
と嫌な気分になったり
「これくらいは大丈夫よね」
と自分に言い訳するようになります。
しかし「いっときの快楽」の
一番厄介なことは束の間なので
「もっと欲しくなる」こと。
「もっとこれが欲しい！
もっともっともっと欲しい！」
これを手に入れないと！
そんな渇望感が生まれます。
タバコやお酒もそうですね
男性とのお付き合いもそうです。
渇望感が生まれる場合は
いっときの快楽という証拠です。
セミナーを渡り歩く人で
渇望感がある人は
いっときの快楽を得ているだけです。
しかし「達成感や充実感」は
全く違うレベルのものです。
自分で何らかの目標があって
じわじわと結果が得られる...
これは目標の大小関係なく
いつでもやろうと思えば
自分で得られるものです。
その結果、”充実感”が
得られるわけです。
私の場合は、ライブは
いっときの快楽ですが
びっくりするほどの超ド方向音痴で
ライブにひとり参戦することは
結構な達成感を感じます。
だから喜びも長持ちするのかも？
「ケーキと本」ではどっち？
「勉強会とビール」ではどっち？
ひとつは束の間の快楽で
もうひとつは長続きします。
自分の人生のためには
長続きして
じわじわと燃えるものを
選ぶ方がいいですよ。
達成感を得るにも
ふたつの方法があります。
①自分の成長に繋がることをする
②貢献すること
自分自身の目的を見つけること
今は不確かな時代が続いています。
だからこそ、いっときの快楽に
走りがちになるけれど
それらは魔法のように
次の日にはとけてしまいます。
とけない魔法を自分にかける
今はそうやって生きる時代です。
★3月新規クライアント募集受付開始★
先着：3名様限定の予定。
希望される方は、こちらからどうぞ。
↓
オリエンテーションの詳細
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不安、悩み、迷い、問題解消します。
目標達成、自己実現も全力でサポートします。
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例えば、早起きしたいのに
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食べてしまうのは
「美味しい～」と感じて
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「いっときの快楽」
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甘い物を食べて
良い気分になれるのは
いっときの快楽ですね。
後々「ああ、食べなきゃよかった」
と嫌な気分になったり
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得られるわけです。
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いっときの快楽ですが
びっくりするほどの超ド方向音痴で
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結構な達成感を感じます。
だから喜びも長持ちするのかも？
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