こんにちは。
40代女性のプライベートコーチ坂本ともこです。
※来年の予定はこちら
↓
【来年の話をします～十年一区切り、第二章の始まり】
重要なことを書いてるので
一読お願いいたします。
以前、会社員のクライアントに
「起業ってどうやってするんですか？」
と訊かれたことがあるんですけど
その方は起業したいわけでなく
素朴な疑問と言った感じで。
しかし、起業したいと思っているのに
方法がわからないから
それを目標にすることを
しない人もいます。
目標を設定するときの
コツのひとつですはこれ。
「方法はわからなくていい」
ここで止まってしまって
目標にしないんじゃもったいない。
達成手順というのは
セッションを重ねていけば
わかってくるようになります。
逆に、素朴な疑問程度では
ずっとわからないままです。
これは「脳の仕組み」を活用すれば
自動的にわかるんです。
だから、まずは”ゴール”を決める
これが肝心です。
東京に行くのか
イタリアに行くのかで
行く手順は違いますから
まずは行き方を考えても
行先がわからなければね？
わかりやすく言うと
大事なのは
「何を達成したいか？
最終地点はどこか？」だけ。
「どうすれば」は
今の時点では考えないことです。
ここをひとりで悶々と考えるから
なかなか達成できないんです。
私たちの脳の「RAS」という機能が
ちゃんと達成までの手段を
見つけ出してくれるんです。
えらいですね～。
私たちが毎日
全ての情報を処理してたら
とてもじゃないけど
脳みそがパンクしてしまいます。
だから、必要な情報だけを
取捨選択してくれています。
例えば、こんな経験はありませんか？
自転車がパンクして
修理しようと思ったら
近所にいつの間にか
サイクルショップができてた！
店員さんに訊ねてみると
「二年前にオープンしました」と。
これは私の実体験ですが
それまで全く気づきませんでした。
私がパンクしたから
黄色い看板が目に入ってきたのです。
もし、顔のシミが気になり始めたら
テレビを見ていても
なぜか自分のためにあるように
美白やシミ取りのCMが目につきます。
自分が気になり始めたり
「こうしよう」と決めたら
脳は今までは違った処理をして
情報を見せてくれ
気づかせてくれているのです。
頼もしいですよね。
つまり、あなたがグーグルで
検索をするのと同じことです。
気になることがあれば
検索をかけますよね。
今までは検索したこともないのに。
そうすると、あなたに必要な情報が
何件かピックアップしてくれます。
でも何を検索していいか
わからなければ
何の情報も得られません。
自分のゴールがハッキリしていれば
あなたの脳のRAS機能も働きだします。
歌手が素晴らしい歌詞を
思いつくのも
ふだんから必要な情報を
つぶさに観察しているからです。
それは映画を見ていても
日常生活を送っていても。
ビジネスマンは
アイデアを拾っているのは
ビジネスチャンスに
アンテナを立てているからです。
主婦がチラシを毎日見るのも
同じことです。
この違いは、それぞれの人が
普段何にフォーカスしているか？
この違いです。
結局、チャンスは意識すれば
いつでも目の前に現れるのです。
目標設定をしているかどうか？
そのチャンスに気付けるかどうかが
違ってくるということなのです。
コーチングでは「書き出し」が
ひとつのポイントなのですが
書き出すことのメリットは
多々あるので割愛しますが
「書き出すという
誰にでもできる行動を
素直にできるかどうか」
ここも大きな違いですね。
★新規クライアント随時募集受付中★
ショートコースも終わりです。
（2021.12.31予定の期間限定コース）
もう来年はすぐそこ！
ご縁のある方、お待ちしています♪
希望される方は、こちらからどうぞ。
↓
オリエンテーションの詳細
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検索をかけますよね。
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わからなければ
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思いつくのも
ふだんから必要な情報を
つぶさに観察しているからです。
それは映画を見ていても
日常生活を送っていても。
ビジネスマンは
アイデアを拾っているのは
ビジネスチャンスに
アンテナを立てているからです。
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同じことです。
この違いは、それぞれの人が
普段何にフォーカスしているか？
この違いです。
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そのチャンスに気付けるかどうかが
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