こんにちは。
40代女性のプライベートコーチ坂本ともこです。
【お知らせ】
ショートコースの受付は
12月末で終了します。
私もついつい言ってしまいがち
意識的に気を付けている言葉。
よくSNSを見ていると
毎朝「今日も頑張りましょう!」
「午後からも頑張ります!」
と書いている人がいます。
これって一見前向きに感じるけど
どこか「自己陶酔型」に見える。
怠け者ほど心地よいと感じる
「頑張る」という偽ポジワード。
これは「言い訳」「自己満足」
「正当化」などの温床となりかねない。
だから、その人に
「頑張るの好きなんやね~」
とコメントしてみた(笑)
「そうなのよね~性分なのよねぇ。
だからいつも肩がパンパンで。」
と誇らしげにも思えるレス。
そりゃあ、頑張っても
頑張ってなくても
自分で毎日頑張るって
自己暗示かければ体が緊張するよ。
もちろん公言するからには
自分を追い込む人もいるけど
セミナーでも、買い物でも
掃除でも、飲み会でも
なんでもかんでも
「頑張ります」という
口クゼの人がいます。
例えば、セミナーって
その内容を勉強したい人より
人脈作りのために行ってる人が
結構いるんじゃないでしょうか?
だけどセミナーを受けた後は
「刺激をもらいました」
「私も頑張ろう~!」
なんてことをSNSで書く人は
大概はすぐに得た知識の方は
忘れていますね。
得たものは複数枚の名刺だった..
とはよくあることです。
以前のライブのときに
関係者席に近くの席でして
音楽聴きに来てる人よりも
名刺交換してる人が多い!
名刺交換なら、終わってから
会場の外でしてくれよ...
と思いましたね。
何を頑張ってるのやら。
こういった人たちも
セミナーに足しげく通う人も
そんな自分に酔いしれてる感が
ひしひしと伝わってきます。
人よりも「何だか頑張ってる自分」
それが好きなだけ。
でもそれでは「頑張ると言う女」で
頑張っていることにはなりません。
「いついつまでに○○する」
「いついつまでに○○になる」
という具体的な行動目標に
変えて実行しないとだねぇ。
その時に「やる気」なんてものは
「気」次第なんだから
「私はとことん運がいい」
「私はやっぱり超ツイてるわ」
というアファメーションをして
自分の潜在意識へ届けるの。
例えば、「私はどんどんお金が
入ってきて幸せだ」
というものが、どこかで
「でもお金ないのになぁ~」
と思ってしまったりする。
「私は世界一のネイリストだ!」
と言ってもしっくりこない。
でも、そもそも運や幸福感は
自分の能力とは直接関係ないから
潜在意識からの拒絶が
起きにくいからオススメだよ。
頑張るよりも、自分ができる人
と思える方がよっぽど大事だ。
そしてセミナーを受けることは
「投資」ではあるけれど
何も行動を起こさなければ
「消費」にしか過ぎないので
どんどん「消費」していることに
気づいた方がいいよ。
「頑張ります」の人は
体力も気力も消費しているんです。
疲れると「頑張った」と思う。
そして仕事終わりに夕陽を
SNSに投稿して
「今日も一日お疲れ様でした」
ああ、自己陶酔やわ~笑。
自分が何も言わなくとも
人から「頑張ってるね」
と言われるのはいいよね。
私の好きな斉藤和義さんの
好きな言葉。
「頑張ることはしない。
でも手は抜かない」
これですよ、これ。
もちろん、手を抜くところは
ガッツリ抜きましょうね。
そして「売れたいですよ。
それはもっと売れたいと思います。
でも無理してまではいいかな」
そう、自分をすり減らしてまで
売れたいとは思わないってこと。
このスタンスが好きです。
こんな感じで物事に取り組めば
きっとうまくいくんです。
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(2021.12.31予定の期間限定コース)
もう来年へ向けていきますよ!
ご縁のある方、お待ちしています♪
希望される方は、こちらからどうぞ。
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「正当化」などの温床となりかねない。
だから、その人に
「頑張るの好きなんやね~」
とコメントしてみた(笑)
「そうなのよね~性分なのよねぇ。
だからいつも肩がパンパンで。」
と誇らしげにも思えるレス。
そりゃあ、頑張っても
頑張ってなくても
自分で毎日頑張るって
自己暗示かければ体が緊張するよ。
もちろん公言するからには
自分を追い込む人もいるけど
セミナーでも、買い物でも
掃除でも、飲み会でも
なんでもかんでも
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口クゼの人がいます。
例えば、セミナーって
その内容を勉強したい人より
人脈作りのために行ってる人が
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なんてことをSNSで書く人は
大概はすぐに得た知識の方は
忘れていますね。
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とはよくあることです。
以前のライブのときに
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音楽聴きに来てる人よりも
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何を頑張ってるのやら。
こういった人たちも
セミナーに足しげく通う人も
そんな自分に酔いしれてる感が
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人よりも「何だか頑張ってる自分」
それが好きなだけ。
でもそれでは「頑張ると言う女」で
頑張っていることにはなりません。
「いついつまでに○○する」
「いついつまでに○○になる」
という具体的な行動目標に
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その時に「やる気」なんてものは
「気」次第なんだから
「私はとことん運がいい」
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例えば、「私はどんどんお金が
入ってきて幸せだ」
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と言ってもしっくりこない。
でも、そもそも運や幸福感は
自分の能力とは直接関係ないから
潜在意識からの拒絶が
起きにくいからオススメだよ。
頑張るよりも、自分ができる人
と思える方がよっぽど大事だ。
そしてセミナーを受けることは
「投資」ではあるけれど
何も行動を起こさなければ
「消費」にしか過ぎないので
どんどん「消費」していることに
気づいた方がいいよ。
「頑張ります」の人は
体力も気力も消費しているんです。
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人から「頑張ってるね」
と言われるのはいいよね。
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「頑張ることはしない。
でも手は抜かない」
これですよ、これ。
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30代~50代女性最強コーチング。
不安、悩み、迷い、問題解消します。
目標達成、自己実現も全力でサポートします。
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