こんにちは。
40代女性のプライベートコーチ坂本ともこです。
男性からモテたいとか
デキる女になりたいとか
色々な方法やメソッドが
あると思うんですけど
もっとも効果的な方法は
私はセッションの
初回にやるようにしている
”セルフイメージ”です。
セルフイメージを高めること。
私がコーチ業を始めて
最初に取り組んだことは
セルフイメージを
高めることでした。
私の経験上、恋愛も仕事も
自信がないときはそれなりで
「私はこの中なら絶対勝てる」
そう思えるときには
全てが順調に運びます。
例えば、あなたが
婚活パーティーに参加したとして
ざっと参加者を見渡したとき
「たぶん私が一番だわ」
と確信できれば、こっちものです。
「う～ん、ちょっと厳しそう。
優しさと笑顔で勝負しよう！」
それって素敵なことなんだけど
その他大勢に紛れてしまう
確率が高くなります。
クライアントになって
初めてセルフイメージを
意識するものですから
最初からセルフイメージが
高い人はあまりいません。
あくまでも付き合っている
状況ではなくて
婚活パーティをイメージしてね
そこで「優しさ」アピールを
している限り、あかんよと。
重要なのは「私は一番」という
セルフイメージであって
相手へのアピールではないのです。
これ、就職の面接でも同じです。
「この中で私は一番できる！」
と確信できる人。
そりゃあ世の中を見渡せば
中谷美紀さんのように
美しくて聡明な女性は
たくさんおります。
そこを対象にしてはあきません！(笑)
その場所にはいないからね？
つまりモテるにしても
仕事で一番になるにしても
日本で一番でもなくていいの。
そのパーティーで
自分の職場で一番だ！！！
と確信できればいいわけ。
「私よりふさわしい人はいないね」
というセルフイメージ。
だから芸能人といっても
芸能界で一番を目指さなくても
自分の世界、お笑い、俳優
歌手などの自分が勝負する
限られた範囲で
一番だと確信できればいいの。
つまり、中谷美紀でなくても
いいのです(^^)/
またにこんなことを言う
女性がいますよね。
「二番でもいいから
愛してほしい」なんて～。
これでは絶対に一番になれないし
永遠に二番手のままか
二番以下になるでしょう。
仮にですけど
勝負の場に中谷美紀がいても
中谷さんが「私は一番だ」と
確信できなければ
モテることもなければ
仕事で一番になることもありません。
「だから何であんなにキレイな人が？」
という人がほっとかれたりします。
まず、婚活している人や
起業している人などは
その勝負の世界で
「自分は一番だ！」と
確信することです。
限られた範囲の中で
奇跡を起こせる力を持っています。
奇跡というのは
ただ漠然と欲しいとか
運が良ければ
それ以外も欲しいという
遊び感覚ではダメなのよね。
それほどにセルフイメージは
大切なことです。
それ一番にやりますよ～！
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高めることでした。
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ざっと参加者を見渡したとき
「たぶん私が一番だわ」
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している限り、あかんよと。
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セルフイメージであって
相手へのアピールではないのです。
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たくさんおります。
そこを対象にしてはあきません！(笑)
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つまりモテるにしても
仕事で一番になるにしても
日本で一番でもなくていいの。
そのパーティーで
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だから芸能人といっても
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限られた範囲で
一番だと確信できればいいの。
つまり、中谷美紀でなくても
いいのです(^^)/
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女性がいますよね。
「二番でもいいから
愛してほしい」なんて～。
これでは絶対に一番になれないし
永遠に二番手のままか
二番以下になるでしょう。
仮にですけど
勝負の場に中谷美紀がいても
中谷さんが「私は一番だ」と
確信できなければ
モテることもなければ
仕事で一番になることもありません。
「だから何であんなにキレイな人が？」
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「自分は一番だ！」と
確信することです。
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ただ漠然と欲しいとか
運が良ければ
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