こんにちは。
40代女性のプライベートコーチ坂本ともこです。
広島県は全面解除となり
活気が戻りつつあります。
当然、不安はありますけど
ゆっくり戻していきましょう。
一応、コロナ割引料金は
6月いっぱいを予定しています。
（予定は変更することもあります）
さて、ここでは何度も
自己評価は大事だよ、、、
と言ってきましたね。
だからといって
日常生活においても
会社に勤めていても
自営業をしていても
ひとりよがりになると
生きていけません。
他人が良い評価を
してくれくれることは
自分が社会で認められている
という証拠です。
他人の協力なしに
生きられないのと一緒です。
仕事も恋愛もお金も楽しみも
突き詰めると、、、
良い人間関係であることが
幸せであろうと思います。
職場で働きやすいのも
商売繁盛することも
家族円満であることも
子育てがうまくいくもの
健全な人間関係の上に
成り立つといってもいいかもね。
つまり「他人に好かれる」こと。
「他人に好かれよう」と
することではありませんよ。
他人の目ばかり気にして
生きることは苦しいです。
まず言えることは
他人の頭の中を推し測るのは
やめることです。
相手の立場になって
想像はしても
頭の中やコンディションまでは
わかりっこありません。
自分のことさえ、どうなのか？
わからないってのに
他人のすべてを
理解できるはずもありません。
ということは、他人も同じく
自分のすべては理解してもらえません。
わからない者同士が
気持ちを理解し合うことは
恋をしたことがない二人が
失恋について語り合うようなもの。
いつまでも結論はでません。
結婚して何十年経っても
相手の気持ちが理解できない
夫婦もたくさんいるでしょう。
生まれてずっと一緒にいる
親子だって理解できなくて
家庭に居場所がなくなったり
長年の友人でも
何らかの事情で音信不通に
なることもあるでしょう。
だけど、めげずに相手を
理解しようと挑戦する。
それで、見事撃沈する。
ああ～ストレスや～
落ち込む～
人間関係って大変や～
となるんです。
だからですね、、、
まずは自分を理解すること。
「他人に好かれるためには」
自分を理解することからです。
自己観察ですね。
これをせずして
みんなに好かれよう
他人に認められよう
と思うから苦しいのです。
うまくいかないのです。
自己観察だけしておけば
自然に好かれる人間になる。
他人に認められる人間になる。
でも他人は観察しても
自分のことは観察しません。
勇気を持って
素直に自己観察を続ければ
確実に期待通りに
いい結果になりますから。
自己評価の低い人は
自分を観察できてないです。
自己観察を始めた人が
他人に好かれる人に変わるのは
自分の気持ちがわかってくるので
他人の気持ちも理解できるように
なっていく、という原理です。
結果「この人に好かれなくていい。
この人には好かれたい」
てことがわかります。
本当の好かれ方っていうのは
自分から相手を追いかけて
機嫌を取って、ゴマをすって
自分の方を向いてもらって
束縛することではありません。
他人を追えば逃げます。
自分が何をしなくても
自然に人が寄ってくる・・・
これが好かれることであって
「なんとかして好かれなくては」
とう無理がないのです。
他人の目を気にする前に
自分を理解することです。
【コロナ収束まで限定
コーチング特別料金期間中】
詳しくはコチラのページへ→★コロナ対策期間限定★
詳しくは、こちらの
オリエンテーションのページから
お申込み可能です。
↓ ↓ ↓
★オリエンテーションはこちら★
料金の変更はこちらのページから
↓ ↓ ↓
★料金＆メニューのご案内★
コロナ特別料金については
6月末の締切り予定です。
ご了承くださいませ。
6月に入ってから
判断させていただきます。
では、引き続き
どうそよろしくお願いいたします。
ポチっと応援してもらえると更新の励みになります。
いつも首位をいただき
ありがとうございます❤
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坂本ともこのプライベートコーチング
30代～50代女性最強コーチング。
不安、悩み、迷い、問題解消します。
目標達成、自己実現も全力でサポートします。
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活気が戻りつつあります。
当然、不安はありますけど
ゆっくり戻していきましょう。
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自営業をしていても
ひとりよがりになると
生きていけません。
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してくれくれることは
自分が社会で認められている
という証拠です。
他人の協力なしに
生きられないのと一緒です。
仕事も恋愛もお金も楽しみも
突き詰めると、、、
良い人間関係であることが
幸せであろうと思います。
職場で働きやすいのも
商売繁盛することも
家族円満であることも
子育てがうまくいくもの
健全な人間関係の上に
成り立つといってもいいかもね。
つまり「他人に好かれる」こと。
「他人に好かれよう」と
することではありませんよ。
他人の目ばかり気にして
生きることは苦しいです。
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他人の頭の中を推し測るのは
やめることです。
相手の立場になって
想像はしても
頭の中やコンディションまでは
わかりっこありません。
自分のことさえ、どうなのか？
わからないってのに
他人のすべてを
理解できるはずもありません。
ということは、他人も同じく
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わからない者同士が
気持ちを理解し合うことは
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失恋について語り合うようなもの。
いつまでも結論はでません。
結婚して何十年経っても
相手の気持ちが理解できない
夫婦もたくさんいるでしょう。
生まれてずっと一緒にいる
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長年の友人でも
何らかの事情で音信不通に
なることもあるでしょう。
だけど、めげずに相手を
理解しようと挑戦する。
それで、見事撃沈する。
ああ～ストレスや～
落ち込む～
人間関係って大変や～
となるんです。
だからですね、、、
まずは自分を理解すること。
「他人に好かれるためには」
自分を理解することからです。
自己観察ですね。
これをせずして
みんなに好かれよう
他人に認められよう
と思うから苦しいのです。
うまくいかないのです。
自己観察だけしておけば
自然に好かれる人間になる。
他人に認められる人間になる。
でも他人は観察しても
自分のことは観察しません。
勇気を持って
素直に自己観察を続ければ
確実に期待通りに
いい結果になりますから。
自己評価の低い人は
自分を観察できてないです。
自己観察を始めた人が
他人に好かれる人に変わるのは
自分の気持ちがわかってくるので
他人の気持ちも理解できるように
なっていく、という原理です。
結果「この人に好かれなくていい。
この人には好かれたい」
てことがわかります。
本当の好かれ方っていうのは
自分から相手を追いかけて
機嫌を取って、ゴマをすって
自分の方を向いてもらって
束縛することではありません。
他人を追えば逃げます。
自分が何をしなくても
自然に人が寄ってくる・・・
これが好かれることであって
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とう無理がないのです。
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