こんにちは。
40代女性のプライベートコーチ坂本ともこです。
ここにきて更なる
1ヶ月の自粛延長になります。
かなりのストレスですね。
諸外国はロックダウンしても
ストレスを感じながらも
大人しくステイホームできるのは
やはり国の対応の違いでしょう。
世界では優れたリーダーたちが
自ら協力したくなるような
そして国民に希望を与えるような
発信を続けているからね～。
そこが大きな違い。
日本は”思いつき”による
「適当な延長」だから
もうウンザリになるの。
これはお国柄なんでしょうけど
日本は「欲しがりません！勝つまでは」
の精神で我慢を強いられる。
これでは自粛疲れの人が出てきても
無理はありませんね。
そして安全と並んで必要な
安心になる補償や給付が遅い。
もう我慢大会です。
アメリカはこうです。
「自分はスーパーヒーローだから
外出もできるし、感染もしない
と思っていたら、それは違うよ」
アメコミのヒーローが人気の
アメリカならではの影響力にある言葉。
ぜひともあべさんに見習ってほしいのは
NY州のクオモ州知事。
「リーダーとして私は
正確な数字を伝える義務がある。
ここで公表することは
私が知っている限りの全ての
最新の事実です」
感染者数がもっとも多い州なのに
支持率が高いのは信頼できるから。
クオモ知事は毎日州民に向けて
会見を生中継している。
内容はあべさんのような
「壮大なる、いまだかつてない
強靭なスケールの....」みたいな
よくわかんないポエムじゃなくて
具体的な数字の最新情報
最新の対策を発信していること。
決して数字をごまかして
よく見せようとせず
誠実に真実を発信することが
今、一番大切なことだとわかる。
「家にいてください！」
「出歩かないでください！」
と言っても、これがどうして
なかなかなのが現状です。
「行動してください！」と言っても
なかなか行動できないよね？
今は家にいることが
「行動」なのだけども。
つまり特効薬も治療法もないけど
「行動はある」わけです。
その行動に「意味がある」
「メリットがわかる」人だけが
ただ禁止！要請ばかりより
お願いをきいてくれるもの。
たぶん具体的なメリットが
全然見えてこないから
行動に起こせないのよね。
これは全てにおいて言えるけど。
イタリアのコンテ首相は
「明日、より愛情をもって
抱き合うために
今日は距離を保っていましょう。」
と言っています。
「ハグもダメ！キスもダメ！
会うのもダメ！」では
疲れている人間には酷で
寄り添う言葉の方がいいね。
でも、これ日本人が言うと
ちょっとむずかゆくなります。
だから伝え方って大事。
私個人としては真実の数字と
情報と誠意ある行動。
これなら協力できるかな。
今、子供や高齢者の方と
一緒に住んでいる方たちは
大変やろうと思います。
でも「出かけたら感染するよ！」
では、なかなか伝わらないでしょう。
「自分は若いから感染しても
平気だわ」と思う人もいるし。
「もうストレスで死ぬわ！」
て思う人も出てくるよね。
さて、どんな風に伝えましょう？
「もし感染したらね
3人にうつす可能性があるのよ。
それってきっと
大好きな人だよね？」
数字を入れることと
好きな人にうつしてしまうという
「嫌なことを回避」させる
伝え方は効果的です。
逆に相手の嬉しいことで
お願いをする方法もあります。
「家にいたらいいことある！」
て思わせる伝え方です。
禁止ワードや脅しは
短期的にはいいけど
長期的には反動がくるので
やめましょうね～。
だんなさんが飲みを我慢してるなら
家を居酒屋にしてみるとか。
ふだん子供にやらせない
車の洗車をやらせてみるとか。
これらは、私の友人が実践してて
結構楽しんでいますよ。
後は聞く耳もたないシニア世代で
もっとも家にいてほしいよね。
だけど自分は元気だと思ってるから
「ちょっと出かけてくる」と言って
なかなか帰ってこなかったり
近所で長話したりします、笑。
「おばあちゃんが感染したら
孫にも会えなくなるんだよ？」
たぶんお孫さんには弱いはず。
他に何でもいいです。
自分が家にいた方が
幸せに過ごせるんだ！と思える
伝え方をしてみましょう。
伝え方っていうのは
これはステイホームだけでなく
仕事でも活用できますからね。
【コロナ収束まで限定
コーチング特別料金期間中】
詳しくはコチラのページへ→★コロナ対策期間限定★
詳しくは、こちらの
オリエンテーションのページから
お申込み可能です。
↓ ↓ ↓
★オリエンテーションはこちら★
料金の変更はこちらのページから
↓ ↓ ↓
★料金＆メニューのご案内★
なるべく多くの人にと
思っていますが
応募者多数の場合は
予告なく締切らせて頂きます。
ご了承くださいませ。
今のところは未定と
させていただきます。
では、引き続き
どうそよろしくお願いいたします。
ポチっと応援してもらえると更新の励みになります。
いつも首位をいただき
ありがとうございます❤
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坂本ともこのプライベートコーチング
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日本は「欲しがりません！勝つまでは」
の精神で我慢を強いられる。
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ぜひともあべさんに見習ってほしいのは
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今、一番大切なことだとわかる。
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「行動はある」わけです。
その行動に「意味がある」
「メリットがわかる」人だけが
ただ禁止！要請ばかりより
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たぶん具体的なメリットが
全然見えてこないから
行動に起こせないのよね。
これは全てにおいて言えるけど。
イタリアのコンテ首相は
「明日、より愛情をもって
抱き合うために
今日は距離を保っていましょう。」
と言っています。
「ハグもダメ！キスもダメ！
会うのもダメ！」では
疲れている人間には酷で
寄り添う言葉の方がいいね。
でも、これ日本人が言うと
ちょっとむずかゆくなります。
だから伝え方って大事。
私個人としては真実の数字と
情報と誠意ある行動。
これなら協力できるかな。
今、子供や高齢者の方と
一緒に住んでいる方たちは
大変やろうと思います。
でも「出かけたら感染するよ！」
では、なかなか伝わらないでしょう。
「自分は若いから感染しても
平気だわ」と思う人もいるし。
「もうストレスで死ぬわ！」
て思う人も出てくるよね。
さて、どんな風に伝えましょう？
「もし感染したらね
3人にうつす可能性があるのよ。
それってきっと
大好きな人だよね？」
数字を入れることと
好きな人にうつしてしまうという
「嫌なことを回避」させる
伝え方は効果的です。
逆に相手の嬉しいことで
お願いをする方法もあります。
「家にいたらいいことある！」
て思わせる伝え方です。
禁止ワードや脅しは
短期的にはいいけど
長期的には反動がくるので
やめましょうね～。
だんなさんが飲みを我慢してるなら
家を居酒屋にしてみるとか。
ふだん子供にやらせない
車の洗車をやらせてみるとか。
これらは、私の友人が実践してて
結構楽しんでいますよ。
後は聞く耳もたないシニア世代で
もっとも家にいてほしいよね。
だけど自分は元気だと思ってるから
「ちょっと出かけてくる」と言って
なかなか帰ってこなかったり
近所で長話したりします、笑。
「おばあちゃんが感染したら
孫にも会えなくなるんだよ？」
たぶんお孫さんには弱いはず。
他に何でもいいです。
自分が家にいた方が
幸せに過ごせるんだ！と思える
伝え方をしてみましょう。
伝え方っていうのは
これはステイホームだけでなく
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