こんにちは。
40代女性のプライベートコーチ坂本ともこです。
【お知らせ】
新型コロナウイルスの感染状況で
北海道がアウトブレイクしてます。
元クライアント様も多い地域で
心配しております。
もし、話をするだけでも
気分転換になる！と思われる方は
メールを頂戴すれば
30分程度ではありますが
セッションではないけれど
無料でお話を聴かせて頂きます。
条件は元クライアントで
北海道にお住まいの方です。
メールアドレスがわからない方は
お問い合わせからお願い致します。
こんなことしかできませんが
遠慮なく連絡お待ちしています。
では本題に入りますね。
春だというのに
お出かけもままならないし
暗いニュースばかりでも
気が滅入ってしまうのでこれ！
「そうだ！断捨離しよう！」
断捨離するにはもってこい！
と思ってみては？
家でゴロゴロしてても
仕方ないです。
断捨離のチャンスと思って
トライしてみるといいかも。
まずモノが少ないと
掃除も行き届くので
清潔感が保たれます。
モノと向き合うってことは
自分と向き合うことです。
これから断捨離をしていく
クライアントもいますので
読者の方も参考になれば
幸いです～。
コロナに怯えてばかりでは
生活が楽しくなくなるのでね。
有意義に時間を使いましょう。
前に書いたと思うけど
ずっと咳が止まらなくて
持病だとあきらめていた
クライアントが
ずっと置きっぱなしの
ベッドマットを捨てたら
何年も悩まされてきた
咳が止まったのです！！
大金が入っていた通帳が
出てきた！とかもありました。
断捨離は、ハッキリいって
労力はいります。
その覚悟の上やらないと
挫折しちゃいますからね。
まずモノに手を付ける前に
断捨離を成功させるためには
考え方や心構えが大事です。
部屋はあなたのエネルギーを
チャージする大切な場所。
視覚に入っていくるもの
嗅覚に入ってくる匂い
すべて脳に直結していくので
思考やストレス、病気にも
影響を及ぼします。
まずモノというのは
「自分の生活を豊かにする
ためにある」ということ。
なかなか捨てられない...
そういう人フォロワーさんにも
たくさんいます。
迷ったら「ゴミ」
使ってなかったら「ゴミ」
必要でなかったら「ゴミ」
つまり何でもかんでも
捨てられない人は
「ゴミ」と暮らしているのだ。
そしてゴミにも家賃を払っている。
高いものでも使ってなければ
「ゴミ」ですよ。
使えるものならば
使ってしまおう。
悩む理由が値段であれば
買った方がいい。
それ以外で「お得」なら
買わない方がいい。
でも、モノを買うのは
断捨離が終わってからだね。
一番厄介なのは
「思い出の品」だろうけど
そのモノを捨てても
思い出は消えない。
私はライブチケットも
すぐに捨てます。
消えるぐらいの思い出なら
それだけのことなのよ～。
全部捨てたら？
そう！未来だけが残るのだ！
心の隙間をゴミで埋めてはいけない。
隙間ができれば風通しがよくなり
変なウイルスに侵されない。
「明日は明日のゴミが出る」
と考えよう。
しかし、他人からはゴミでも
自分にとっては大切なものもある。
だから他人のモノは
自分で勝手に処分しない。
うちの兄の遺品は
私からすればお宝の山やったのに
価値のわからない母親に
全部捨てられたショック！！
一応、メルカリという手もあるけど
今は誰が手にしていたかも
わからないものは
あまり手に入れない方がいいし
出品しない方がいいね。
さあ！もう断捨離は殺菌だと思って
清潔に美しく、過去も清算し
未来への足がかりとして
少しずつやっていきましょう！
今は所有より利用の時代。
それも念頭において。
所有するものか？
利用した方がいいものか？
その精査も必要ですね。
それには、まず....
長くなったので
気が向いたらまた書きます、笑。
★今週の募集人数は1名様です★
ご縁のある方お待ちしています。
今なら応募可です。
希望される方は
こちらのページからどうぞ。
（このページは必読でお願いします）
↓
オリエンテーションの詳細
ポチっと応援してもらえると更新の励みになります。
いつも首位をいただき
ありがとうございます❤
にほんブログ村
にほんブログ村
坂本ともこのプライベートコーチング
30代～50代女性最強コーチング。
不安、悩み、迷い、問題解消します。
目標達成、自己実現も全力でサポートします。
40代女性のプライベートコーチ坂本ともこです。
【お知らせ】
新型コロナウイルスの感染状況で
北海道がアウトブレイクしてます。
元クライアント様も多い地域で
心配しております。
もし、話をするだけでも
気分転換になる！と思われる方は
メールを頂戴すれば
30分程度ではありますが
セッションではないけれど
無料でお話を聴かせて頂きます。
条件は元クライアントで
北海道にお住まいの方です。
メールアドレスがわからない方は
お問い合わせからお願い致します。
こんなことしかできませんが
遠慮なく連絡お待ちしています。
では本題に入りますね。
春だというのに
お出かけもままならないし
暗いニュースばかりでも
気が滅入ってしまうのでこれ！
「そうだ！断捨離しよう！」
断捨離するにはもってこい！
と思ってみては？
家でゴロゴロしてても
仕方ないです。
断捨離のチャンスと思って
トライしてみるといいかも。
まずモノが少ないと
掃除も行き届くので
清潔感が保たれます。
モノと向き合うってことは
自分と向き合うことです。
これから断捨離をしていく
クライアントもいますので
読者の方も参考になれば
幸いです～。
コロナに怯えてばかりでは
生活が楽しくなくなるのでね。
有意義に時間を使いましょう。
前に書いたと思うけど
ずっと咳が止まらなくて
持病だとあきらめていた
クライアントが
ずっと置きっぱなしの
ベッドマットを捨てたら
何年も悩まされてきた
咳が止まったのです！！
大金が入っていた通帳が
出てきた！とかもありました。
断捨離は、ハッキリいって
労力はいります。
その覚悟の上やらないと
挫折しちゃいますからね。
まずモノに手を付ける前に
断捨離を成功させるためには
考え方や心構えが大事です。
部屋はあなたのエネルギーを
チャージする大切な場所。
視覚に入っていくるもの
嗅覚に入ってくる匂い
すべて脳に直結していくので
思考やストレス、病気にも
影響を及ぼします。
まずモノというのは
「自分の生活を豊かにする
ためにある」ということ。
なかなか捨てられない...
そういう人フォロワーさんにも
たくさんいます。
迷ったら「ゴミ」
使ってなかったら「ゴミ」
必要でなかったら「ゴミ」
つまり何でもかんでも
捨てられない人は
「ゴミ」と暮らしているのだ。
そしてゴミにも家賃を払っている。
高いものでも使ってなければ
「ゴミ」ですよ。
使えるものならば
使ってしまおう。
悩む理由が値段であれば
買った方がいい。
それ以外で「お得」なら
買わない方がいい。
でも、モノを買うのは
断捨離が終わってからだね。
一番厄介なのは
「思い出の品」だろうけど
そのモノを捨てても
思い出は消えない。
私はライブチケットも
すぐに捨てます。
消えるぐらいの思い出なら
それだけのことなのよ～。
全部捨てたら？
そう！未来だけが残るのだ！
心の隙間をゴミで埋めてはいけない。
隙間ができれば風通しがよくなり
変なウイルスに侵されない。
「明日は明日のゴミが出る」
と考えよう。
しかし、他人からはゴミでも
自分にとっては大切なものもある。
だから他人のモノは
自分で勝手に処分しない。
うちの兄の遺品は
私からすればお宝の山やったのに
価値のわからない母親に
全部捨てられたショック！！
一応、メルカリという手もあるけど
今は誰が手にしていたかも
わからないものは
あまり手に入れない方がいいし
出品しない方がいいね。
さあ！もう断捨離は殺菌だと思って
清潔に美しく、過去も清算し
未来への足がかりとして
少しずつやっていきましょう！
今は所有より利用の時代。
それも念頭において。
所有するものか？
利用した方がいいものか？
その精査も必要ですね。
それには、まず....
長くなったので
気が向いたらまた書きます、笑。
★今週の募集人数は1名様です★
ご縁のある方お待ちしています。
今なら応募可です。
希望される方は
こちらのページからどうぞ。
（このページは必読でお願いします）
↓
オリエンテーションの詳細ポチっと応援してもらえると更新の励みになります。
いつも首位をいただき
ありがとうございます❤
にほんブログ村
にほんブログ村
坂本ともこのプライベートコーチング30代～50代女性最強コーチング。
不安、悩み、迷い、問題解消します。
目標達成、自己実現も全力でサポートします。
（※男性は応相談とさせていただきます。）
岡山、広島、島根、鳥取、香川、高知、徳島、山口、福岡、熊本、宮崎、沖縄、兵庫、大阪、東京、三重、静岡、神奈川、愛知、岐阜、長野、福島、福井、千葉、京都、山梨、埼玉、群馬、栃木、茨城、和歌山、青森、岩手、北海道など、全国各地、また海外からも申込みいただいています。メディア掲載情報
doppomall掲載中
女性誌【TrinityWEB】コラム連載中
【4yuuuu！】コラム連載中
★プロフィール
★メニュー＆料金
★オリエンテーション
★お問い合わせ
★無料メール講座【全7回】