こんにちは。
40代女性のプライベートコーチ坂本ともこです。


以前、こんな記事を書きました。
『ミッドライフクライシス(中年の危機)~人生の岐路』

私も何年ぶりかに風邪を引いたり
歯の治療に時間がかかったりと

以前に比べると体の変化は
着実に衰退してるんだなと、笑。

この事実は無視できないものです。

高齢の芸能人の人は
若く健康に見えるけど

ストイックに生活したり
なんやかんややってるはず。

ライブでは華やかなアーティストも
裏では体が悲鳴をあげています。




それが自分の限りある命を
より強く認識するようになり

「退職」「定年」「離婚」
などの言葉が頭に浮かんできます。


しかし、これは若かった頃には
できなかったこと

やり直したいことを考え始める
時期といってもいいでしょう。


昔は40歳といったら
成熟した大人でしたけど

今はまだまだこれから!です。

でも「永遠の若さ」を
欲しがるのとは違います。


それらは企業の宣伝などに
操作されているだけ。

若々しいのは素敵だけど

若さというのは永遠に
維持できないものです。

なぜなら「成熟」という
人としての成長を失うからね。


いつまでも恋人同士みたいに
ラブラブでいたい人は

ふたりの関係は成熟しないまま
幼稚な恋愛ごっこになります。

40代になった方は何となく
50代を超える頃になると

何かが自分の中でプツンと
手に負えないものがでてきます。


でも、こうした危機を
通る人は80%と言われています。

でも通ることは決して
悲しいことではありません。

むしろ大切なのは
変化があることを認めて

人生を受け入れることです。

テレビや雑誌などでは
若くあり続けることが美しい

そういうメッセージで
溢れかえっていますからね。

成熟期は人生において
不安に流されることなく

楽しむためのステージです。

そのステージに上がらないから

いつまでも若い頃のような
地に足がついていない不安や


フワフワとした言動で
いつまでも落ち着かないの。

人生に起こる全ての出来事に
良い面、悪い面があります。

若い頃は若い頃で
何をしても楽しい反面

生活は不安定だし
子供が小さければ
遊ぶこともできません。

オシャレに関心があっても
経済的な不安もあるでしょう。

何が言いたいかっていうと
私たちの年代も

他の時期の年代と同様に
素晴らしい側面があるのです。


心の持ちようで違う
ただ、それだけのこと。

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11/18(月)~数名限定募集予定★



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