過去に悩む女は、自慰行為が好き。

こんにちは。
40代女性のプライベートコーチ坂本ともこです。

人間には”考える”という
習性があります。

考えないと
おバカさんになります。

しかし、考えるときに
一体何を基準にしているか？

美しいと思ったり
可愛いと感じたり

憎いと恨んだり
嫌な人と疎んじたりする。

それは人それぞれの価値観から
くるものだからですね。

誰が見ても美しいとか
誰からも好かれる人って

100％ないと思います。

それは私たちが今まで生きてきて
経験から取捨選択し蓄えられた

潜在意識を土台にして
色んなことを考えていくるからね。

でもひとりで考えたとしても

無人島でひとりで暮らしている
わけではないので、、、、

社会や他人との接点があるはずで
そこに自己管理の必要性があります。

私たちは、自分のこれまでの人生を
振り返ることが、ままあります。

反省したり、懐かしんだり
いい思い出に浸ったりと。

その時、失敗や過去の過ち
悪行、悲しい出来事など

マイナスなイメージばかりを
思い出す人。

一方、成功、善行、楽しかったこと
幸せな出来事など

プラスのイメージを思い出す人に
分けられます。

どちらにしても妄想ではなくて
過去の出来事なんですけどね。

それでもマイナスの暗い
イメージを追う人は

やっぱり悩み苦しむものです。

どちらかのイメージを追うかで
これからの生き方に影響を与え

成長を大きく左右する原因に
なると言えるでしょうね。

どっちにしても悪いことを
イメージすればそっちに引っ張られ

良いことをイメージすれば
そっちに引っ張られるのは必然。

じゃあ、過去に悩まないために
どうしたらええねん！て話で。

それは、失敗も間違いも
邪だったことも、すべて～

心の中で認めてしまえ！！！

自分が可愛くて
傷つきたくない人ほど

反省したり、後悔することで
自分を慰めているのです。

出た！自慰行為！！！！

その方が気持ちいいんです、笑。

認めてしまえば
それで終わりなのにね。

反省文なんか書くのは
ただの形式だけ。

ぐたぐた後悔なんかせずに
認めてしまえば終わり。

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