こんにちは。
40代女性のプライベートコーチ坂本ともこです。
もう、なんだかんだ
先送りにしちゃいけないな～
と思う年代は40代からですね。
もちろん、その年代より若い人も
そうなんだけど、、、
巻き返せるパワーがあるからね。
しかしながら、人生には予測不能な
ライフイベントが多種多様にある。
それは年齢は関係ないかもね。
女性の一生においての
大きなライフイベントと言えば
結婚、妊娠、そして介護や
自分自身の病気や事故などの
不可抗力な事柄に対応するために
働き方って変わっていくし
人との関わり方も変わってくる。
そうした中で、なるべく焦らず
準備した状態でいるためには
何事も「先送り」ではなく
「前倒し」で考えていく。
それはキャリアであったり
家や人の断捨離であったり
やりたいことは、さっさと
やっていく！こと。
よく聴く言葉で
「定年後の楽しみにとっておく」
という人が結構いるんだけど。
定年後は、どうなってるか
わからないのにいいのかしら？
うちの父親なんか
アクセク働いて、定年して
一年足らずで死んでしまった。
介護で仕事が思うように
できなくなったときに
経験やスキルアップを
先延ばしにしていたら
どんどん精神的にもまいるし
居場所がなくなってしまう。
だから、職場で必要な
スキルがあれば今のうちに習得する。
定年後の趣味は
今から見つけておく。
住みよい部屋は
今から作りあげていく。
また女性は群れるのが好きだけど
何かと孤独を感じるシーンが
増えてくるのもこれからです。
例えば、あなたが昇進したとして
起業をしたとしても
今までの人間関係が変わるので
急に周囲がよそよそしくなる、、、
というのは、よくある話です。
これは何も、経営者だけでなく
昇進や組織から外れることでも
周囲から「浮いてるな～」と
感じることはあるはずです。
だから「孤独力」という
自分力もつけておかねばね。
特に昇進や起業などによる
孤独感や周囲との軋轢は
女性に限ったことじゃないけど
まだまだ女性の絶対数は少なく
同じ立場で心底から話せる人を
作りにくいのが現実です。
だから、とっても嬉しいのに
望んだことなのに
喜べないなんて寂しいよね。
予測不能なライフイベントは
女性は孤独感を感じやすいのです。
他にも出産をして
まだ子供が幼い場合だと
友人は遊んでいても
自分は子供がいるばっかりに
どこへも出かけられない。
その孤独感から幼児虐待や
家に幼児を置いて出かけて
事件になったりする話を
よく聴きますよね。
でもね、それって言うのは
永遠に続くわけでなく
一定の期間、ひとりでいる
タイミングが増えるだけ。
次の仲間を見つけるための
成長のステージにいるんです。
こういう「自分力」も
前倒して身に付けていかないと
いざ、という時にヘタれる。
もちろん何歳になっても
可能性は持っているけれど
人生は60歳までが勝負で
それまでに、どれだけのことを
やれるだけやれるかで
人生の充実度は変わってくるよ。
10年後、後悔しそうなことは何？
それを今からやっていくのよ！
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そうなんだけど、、、
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ライフイベントが多種多様にある。
それは年齢は関係ないかもね。
女性の一生においての
大きなライフイベントと言えば
結婚、妊娠、そして介護や
自分自身の病気や事故などの
不可抗力な事柄に対応するために
働き方って変わっていくし
人との関わり方も変わってくる。
そうした中で、なるべく焦らず
準備した状態でいるためには
何事も「先送り」ではなく
「前倒し」で考えていく。
それはキャリアであったり
家や人の断捨離であったり
やりたいことは、さっさと
やっていく！こと。
よく聴く言葉で
「定年後の楽しみにとっておく」
という人が結構いるんだけど。
定年後は、どうなってるか
わからないのにいいのかしら？
うちの父親なんか
アクセク働いて、定年して
一年足らずで死んでしまった。
介護で仕事が思うように
できなくなったときに
経験やスキルアップを
先延ばしにしていたら
どんどん精神的にもまいるし
居場所がなくなってしまう。
だから、職場で必要な
スキルがあれば今のうちに習得する。
定年後の趣味は
今から見つけておく。
住みよい部屋は
今から作りあげていく。
また女性は群れるのが好きだけど
何かと孤独を感じるシーンが
増えてくるのもこれからです。
例えば、あなたが昇進したとして
起業をしたとしても
今までの人間関係が変わるので
急に周囲がよそよそしくなる、、、
というのは、よくある話です。
これは何も、経営者だけでなく
昇進や組織から外れることでも
周囲から「浮いてるな～」と
感じることはあるはずです。
だから「孤独力」という
自分力もつけておかねばね。
特に昇進や起業などによる
孤独感や周囲との軋轢は
女性に限ったことじゃないけど
まだまだ女性の絶対数は少なく
同じ立場で心底から話せる人を
作りにくいのが現実です。
だから、とっても嬉しいのに
望んだことなのに
喜べないなんて寂しいよね。
予測不能なライフイベントは
女性は孤独感を感じやすいのです。
他にも出産をして
まだ子供が幼い場合だと
友人は遊んでいても
自分は子供がいるばっかりに
どこへも出かけられない。
その孤独感から幼児虐待や
家に幼児を置いて出かけて
事件になったりする話を
よく聴きますよね。
でもね、それって言うのは
永遠に続くわけでなく
一定の期間、ひとりでいる
タイミングが増えるだけ。
次の仲間を見つけるための
成長のステージにいるんです。
こういう「自分力」も
前倒して身に付けていかないと
いざ、という時にヘタれる。
もちろん何歳になっても
可能性は持っているけれど
人生は60歳までが勝負で
それまでに、どれだけのことを
やれるだけやれるかで
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