こんにちは。
40代女性のプライベートコーチ坂本ともこです。
スポーツや仕事に対する目標は
わりとハッキリと数字で見れます。
私も婦人服のショップの店長を
やっていたことがあるので
目標というのは常にあって
それに向けて日々頑張るわけです。
わかりやすいのよね。
ただ、多くの人が思い描く
目標はもう少しフワっとしてます。
「幸せになりたい」とか
「お金持ちになりたい」とか。
うん、とてもいいと思いますが
ところで具体的に何をしますか？
ということです。
（ご近所バラシリーズ♡）
なので、漠然としたまま
具体的な「何か」が浮かんでこない。
だから、何か目標はあった方が
具体性やリアリティが増して
社会的に成功しやすいからです。
社会的成功といっても
誰もが一目置く社長とか
そういったものではなく
いい友人や家族に恵まれる
よい環境で働けること
社会貢献などもそうです。
また、将来のなりたい自分を
目標にしたりしますよね。
ここで、ひとつ気を付けたいのは
「ああなりたい」「こうありたい」
というのは、現状否定にも
繋がってしまうということです。
今はそうではないということで
突き詰めて言えば、、、
常に現状のコンプレックスが
「自分の目標」という形で
表れてしまうということです。
そうすると？
いつまでたっても
あるがままの自分を
受け入れられなくなるのです。
なので、自己否定ではなく
今の自分をよりよく変えよう！
と上にステップアップしていく
イメージを持ってくださいね。
「幸せになりたい」と思えば
目標に向けて挑戦すればいいし
挑戦したくなければ
何も変わらないけど
それも、その人の人生なので
好きに生きればいいと思います。
世の中の人みんなが
向上心を持たなくてもいいし。
目標を持ってイキイキと生きるか
目標を持たずに何となく生きるか
社会に貢献できるか
迷惑をかけて生きるか
どれも自分の人生だから
引き受ければいいだけだから
自由やと思います。
個人単体としてはね。
でも社会としては
個々の集合体であるわけです。
みんながそれぞれ何も考えず
ボーっと生きていれば
会社や地域や国という
全体的な活性化がされません。
つまり集団が貧しくなると
そこにいる人たちの幸福度も
下がってしまうわけです。
会社や地域が経済的に発展せず
さびれた所にいると
のんびりしたい人でも
幸せは感じにくいですよね？
ましてやお子さんがいると
自分の将来だけでなく
お子さんの未来のことまで
考えなくてはなりません。
今、私たちが戦争のない
世の中で平和で暮らせるのも
私たちの祖父母や両親たちが
平和な世の中を望んで
そう築いてくれたからです。
そう考えると、ひとりひとりが
なりたい自分を追求して
前向きな空気感がある方が
もっと視野を広げて考えると
いいことだと考えます。
もうひとつ言えば
個々の目標というのは
他人との競争ではなく
自分主体であることです。
私たちは自分の物語を
生きているんです。
「物語」とは、つまりは
「思い込み」なんです。
日本人は血液型占いが好きで
A型と言われれば
そういう思い込みで
ずっと生きてるよね？
そういったもんです。
だから「よい思い込み」の
物語を生きていきたいものです。
自分が幸せになれるための
「思い込み」は大事ですよ。
そのためのお手伝いをするのが
私の役目だと思っているし。
お墓参りに行けば
父兄と会えるような気がする。
そんなことはありえないけど
そう思い込んでしまうのも
すべて自分が幸せでいるための
思い込みなんです。
楽しそうでしょ～。
だって、何でもアリだもの！
★5月後半新規クライアント募集は
5/16（水）～数名限定予定です★
❤モデル梨花キュレーターのサイト【4yuuuu！】
コラム連載中です❤
こちらからどうぞ♪
いいね、ツイートして応援お願いします♪
ポチっと応援してもらえると更新の励みになります。
バナーの不具合でポイントが
ついてなかったようです。
何卒応援よろしくお願いいたします❤
にほんブログ村
にほんブログ村
坂本ともこのプライベートコーチング
30代～50代女性最強コーチング。
不安、悩み、迷い、問題解消します。
目標達成、自己実現も全力でサポートします。
40代女性のプライベートコーチ坂本ともこです。
スポーツや仕事に対する目標は
わりとハッキリと数字で見れます。
私も婦人服のショップの店長を
やっていたことがあるので
目標というのは常にあって
それに向けて日々頑張るわけです。
わかりやすいのよね。
ただ、多くの人が思い描く
目標はもう少しフワっとしてます。
「幸せになりたい」とか
「お金持ちになりたい」とか。
うん、とてもいいと思いますが
ところで具体的に何をしますか？
ということです。
（ご近所バラシリーズ♡）
なので、漠然としたまま
具体的な「何か」が浮かんでこない。
だから、何か目標はあった方が
具体性やリアリティが増して
社会的に成功しやすいからです。
社会的成功といっても
誰もが一目置く社長とか
そういったものではなく
いい友人や家族に恵まれる
よい環境で働けること
社会貢献などもそうです。
また、将来のなりたい自分を
目標にしたりしますよね。
ここで、ひとつ気を付けたいのは
「ああなりたい」「こうありたい」
というのは、現状否定にも
繋がってしまうということです。
今はそうではないということで
突き詰めて言えば、、、
常に現状のコンプレックスが
「自分の目標」という形で
表れてしまうということです。
そうすると？
いつまでたっても
あるがままの自分を
受け入れられなくなるのです。
なので、自己否定ではなく
今の自分をよりよく変えよう！
と上にステップアップしていく
イメージを持ってくださいね。
「幸せになりたい」と思えば
目標に向けて挑戦すればいいし
挑戦したくなければ
何も変わらないけど
それも、その人の人生なので
好きに生きればいいと思います。
世の中の人みんなが
向上心を持たなくてもいいし。
目標を持ってイキイキと生きるか
目標を持たずに何となく生きるか
社会に貢献できるか
迷惑をかけて生きるか
どれも自分の人生だから
引き受ければいいだけだから
自由やと思います。
個人単体としてはね。
でも社会としては
個々の集合体であるわけです。
みんながそれぞれ何も考えず
ボーっと生きていれば
会社や地域や国という
全体的な活性化がされません。
つまり集団が貧しくなると
そこにいる人たちの幸福度も
下がってしまうわけです。
会社や地域が経済的に発展せず
さびれた所にいると
のんびりしたい人でも
幸せは感じにくいですよね？
ましてやお子さんがいると
自分の将来だけでなく
お子さんの未来のことまで
考えなくてはなりません。
今、私たちが戦争のない
世の中で平和で暮らせるのも
私たちの祖父母や両親たちが
平和な世の中を望んで
そう築いてくれたからです。
そう考えると、ひとりひとりが
なりたい自分を追求して
前向きな空気感がある方が
もっと視野を広げて考えると
いいことだと考えます。
もうひとつ言えば
個々の目標というのは
他人との競争ではなく
自分主体であることです。
私たちは自分の物語を
生きているんです。
「物語」とは、つまりは
「思い込み」なんです。
日本人は血液型占いが好きで
A型と言われれば
そういう思い込みで
ずっと生きてるよね？
そういったもんです。
だから「よい思い込み」の
物語を生きていきたいものです。
自分が幸せになれるための
「思い込み」は大事ですよ。
そのためのお手伝いをするのが
私の役目だと思っているし。
お墓参りに行けば
父兄と会えるような気がする。
そんなことはありえないけど
そう思い込んでしまうのも
すべて自分が幸せでいるための
思い込みなんです。
楽しそうでしょ～。
だって、何でもアリだもの！
★5月後半新規クライアント募集は
5/16（水）～数名限定予定です★
❤モデル梨花キュレーターのサイト【4yuuuu！】
コラム連載中です❤
こちらからどうぞ♪いいね、ツイートして応援お願いします♪
ポチっと応援してもらえると更新の励みになります。
バナーの不具合でポイントが
ついてなかったようです。
何卒応援よろしくお願いいたします❤
にほんブログ村
にほんブログ村
坂本ともこのプライベートコーチング30代～50代女性最強コーチング。
不安、悩み、迷い、問題解消します。
目標達成、自己実現も全力でサポートします。
（※男性は応相談とさせていただきます。）
岡山、広島、島根、鳥取、香川、高知、徳島、山口、福岡、熊本、宮崎、沖縄、兵庫、大阪、東京、三重、静岡、神奈川、愛知、岐阜、長野、福島、福井、千葉、京都、山梨、埼玉、群馬、栃木、茨城、和歌山、青森、岩手、北海道など、全国各地、また海外からも申込みいただいています。メディア掲載情報
doppomall掲載中
女性誌【TrinityWEB】コラム連載中
【4yuuuu！】コラム連載中
★プロフィール
★メニュー＆料金
★オリエンテーション
★お問い合わせ
★無料メール講座【全7回】
※いつでもお気軽にお問い合わせ下さい。
募集期間以外のお申込みは応相談になります。