こんにちは。
40代女性のプライベートコーチ坂本ともこです。
あなたには、生きがいがありますか？
生きがいのある人は
文字通り”イキイキ”しています。
目標のない人っていうのは
生きがいのない人のことを言う。
目標がないから、時間ばかりを
持て余してしまい
うだうだと余計なことを考える。
他人のSNSばかりを見ている。
何かいいことはないか？と
ネットを検索して選択肢だけが増え
やがて選択そのものが苦痛となる。
えっと、私は何を選択すればいの？
何を決断すればいいの？
どう生きたら幸せなの？
昔の女性は、ほぼ決まった道しか
なかったから、何も考えず
その道を歩いたもんです。
便利な世の中になり
生きる手段も増えた分
選択ばかりが増えてしまうと
逆に悩みが多くなる。
悩みが多くなると頭が混乱し
ついには自滅への道へとひた走る。
悩みとは、欲求不満の塊。
あまりにも全部を欲張って
欲しがるから苦しいのです。
若い頃ならいざ知らず
40代も過ぎれば
大事なものが何か？
を知っておくことだ。
大事なものは、そんなに多くない。
そして、大げさなものでもない。
不運を寄せ付けないためにも
邪魔になるものは整理しよう。
邪魔とは、足でまとい、干渉
止める、阻む、差し障る、お荷物
色んな意味があるからね。
付き合っている男性が
いくら素敵に見えたとしても
あなたを泣かせるばかりの
不運のもとなら邪魔なもの。
親が干渉ばかりする毒親なら
距離をあけてあきらめる。
邪魔なもの、というのは
結果的に「悩みの種」になる。
そんなことに悩んでいるくらいなら
何らかの目標を目指している方が
人は達成しようとするので
悩んでいる暇がなくなる。
目標に向かっている途中は
苦しいことはあるかも知れないけど
その先には、得るものがある。
悩みは尽きることがありません。
解決したとしても
また次の悩みができます。
つまり悩みの原因は
自分自身にあるのです。
尽きることのない欲望
思い通りに行かない人生への怒り
つい繰り返してしまう過ち
これらが悩みの種なのです。
これらを目標に変えてやると
種から花が咲くのです。
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坂本ともこのプライベートコーチング
30代～50代女性最強コーチング。
不安、悩み、迷い、問題解消します。
目標達成、自己実現も全力でサポートします。
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欲しがるから苦しいのです。
若い頃ならいざ知らず
40代も過ぎれば
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を知っておくことだ。
大事なものは、そんなに多くない。
そして、大げさなものでもない。
不運を寄せ付けないためにも
邪魔になるものは整理しよう。
邪魔とは、足でまとい、干渉
止める、阻む、差し障る、お荷物
色んな意味があるからね。
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親が干渉ばかりする毒親なら
距離をあけてあきらめる。
邪魔なもの、というのは
結果的に「悩みの種」になる。
そんなことに悩んでいるくらいなら
何らかの目標を目指している方が
人は達成しようとするので
悩んでいる暇がなくなる。
目標に向かっている途中は
苦しいことはあるかも知れないけど
その先には、得るものがある。
悩みは尽きることがありません。
解決したとしても
また次の悩みができます。
つまり悩みの原因は
自分自身にあるのです。
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