こんにちは。
40代女性のプライベートコーチ坂本ともこです。
ブログを毎日書いていると
「気」という漢字をよく使う。
「気分」「気持ち」「元気」「気力」
「弱気」「邪気」「運気」などなど
私たちの日常において
「気」と密接な繋がりがあるのは
当たり前なんです。
しかし「空気」のような見えない存在。
だから、なんだかうまくいかない
気分が落ち込む時、原因がわからず
ただひたすらネガティブな感情が
こびりついてしまうってわけです。
日々を穏やかなに過ごすためには
”気”を整えることが大事なのです。
つまり気が散ってたり悪気のある人は
なかなか人生うまくいかないもんだ。
運気を上げるには、運の下がるような
場所に行かない、しないことが大事。
これは自分でコントロールできるから。
運を下げる男といつまでも一緒にいると
どんどん自分の運気が下がっていくのも
つまりは自己責任ですから。
だから断捨離をするクライアントは
部屋が片付いたら、自主的に人間関係も
断捨離したくなってくるようです。
運を運んでくるのは人だからね。
自分が邪気に満ち満ちていたら
同じく邪気を持った人が寄ってくる。
すべて同じ波長の人が寄ってくるのは
もう自然の摂理なのです。
とは言っても、日常の中には思わず
そんな悪い気に出会うこともあるよね。
初めて入った飲食店の雰囲気が悪かったり
上司が一日中、機嫌悪かったりと。
「何か嫌な感じ、、、」という直感は
とても大事なあなたの宝物だからね。
特に女性同士でやりがちな
日常のほんのささいなことでも
実は運を下げる原因になってることが
あるんですよーー！！
例えば、友人とランチに行って
自分が頼んだものより、友人の方が
何だか美味しそうに思えて、、、
「ちょっと一口ちょうだい～」って
人のお皿に箸を出していませんか？
みんなでシェアして食べるものなら
本来そういうものなので大丈夫。
また、自分が持っているにも関わらず
また買うのがもったいないからと
すぐ「ちょっと貸して～！」て
気軽にモノを借りる人も多いのでは？
いわゆる神様がこの世にいるならば
神様が愛するのは、私欲のない
自立心を持った女性です。
自分が決めたことに自信が持てず
人の持ってるものを羨ましく感じる
または、すぐに他人にすがったり
たかる人を神様はお嫌いだそうです。
私も以前は、気軽にやっている
行為でしたね。恐ろしや、笑。
たまにコーチングのセッション中に
涙する方もいらっしゃるんですけど
全然恥ずかしいことではありません。
いつも我慢してるんだから
むしろ、どんどん泣いたらいいよ。
なぜかって？
「血も涙もない」とはよく言いますが
涙を流さないと性格が悪くなるからね。
ただ、婚活、朝活のように
涙活なんて、どういうこと！？
よくも集団じゃないと
何もできないもんだ！とつくずく
呆れるばかりですが、、、、。
涙を流すということは
いわゆる排泄行為と一緒だからね？
みんなとやってるって、、、笑。
定期的に、ひとりの時間を持って
泣ける音楽や映画をひとりで味わって
いらない邪気を流し出して下さい。
もちろん、泣くという行為には
ストレスホルモンが排出されるので
泣いた後はスッキリするのです。
私は定期的に、泣き映画を観て
ボロボロ泣いております、笑。
まとめていいうと、良い気ってのは
良い気が集まるところにあります。
チャージするなら、我欲の塊である
パワースポットよりも、、
新幹線のグリーン車や高級ラウンジ
成功者が集まる場所がいいでしょう。
だから逆に、貧乏くさい場所には
貧乏神がいますからご注意を。
優しい女性はたくさんいるけど
40代でも自立できていない女性は
たくさんいらっしゃいます。
そういう方のお力になるためにも
ひとり行動を実践してもらって
今後の人生、精神的にも肉体的にも
”タフな女性”になってほしいなぁ。
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坂本ともこのプライベートコーチング
30代～50代女性最強コーチング。
不安、悩み、迷い、問題解消します。
目標達成、自己実現も全力でサポートします。
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しかし「空気」のような見えない存在。
だから、なんだかうまくいかない
気分が落ち込む時、原因がわからず
ただひたすらネガティブな感情が
こびりついてしまうってわけです。
日々を穏やかなに過ごすためには
”気”を整えることが大事なのです。
つまり気が散ってたり悪気のある人は
なかなか人生うまくいかないもんだ。
運気を上げるには、運の下がるような
場所に行かない、しないことが大事。
これは自分でコントロールできるから。
運を下げる男といつまでも一緒にいると
どんどん自分の運気が下がっていくのも
つまりは自己責任ですから。
だから断捨離をするクライアントは
部屋が片付いたら、自主的に人間関係も
断捨離したくなってくるようです。
運を運んでくるのは人だからね。
自分が邪気に満ち満ちていたら
同じく邪気を持った人が寄ってくる。
すべて同じ波長の人が寄ってくるのは
もう自然の摂理なのです。
とは言っても、日常の中には思わず
そんな悪い気に出会うこともあるよね。
初めて入った飲食店の雰囲気が悪かったり
上司が一日中、機嫌悪かったりと。
「何か嫌な感じ、、、」という直感は
とても大事なあなたの宝物だからね。
特に女性同士でやりがちな
日常のほんのささいなことでも
実は運を下げる原因になってることが
あるんですよーー！！
例えば、友人とランチに行って
自分が頼んだものより、友人の方が
何だか美味しそうに思えて、、、
「ちょっと一口ちょうだい～」って
人のお皿に箸を出していませんか？
みんなでシェアして食べるものなら
本来そういうものなので大丈夫。
また、自分が持っているにも関わらず
また買うのがもったいないからと
すぐ「ちょっと貸して～！」て
気軽にモノを借りる人も多いのでは？
いわゆる神様がこの世にいるならば
神様が愛するのは、私欲のない
自立心を持った女性です。
自分が決めたことに自信が持てず
人の持ってるものを羨ましく感じる
または、すぐに他人にすがったり
たかる人を神様はお嫌いだそうです。
私も以前は、気軽にやっている
行為でしたね。恐ろしや、笑。
たまにコーチングのセッション中に
涙する方もいらっしゃるんですけど
全然恥ずかしいことではありません。
いつも我慢してるんだから
むしろ、どんどん泣いたらいいよ。
なぜかって？
「血も涙もない」とはよく言いますが
涙を流さないと性格が悪くなるからね。
ただ、婚活、朝活のように
涙活なんて、どういうこと！？
よくも集団じゃないと
何もできないもんだ！とつくずく
呆れるばかりですが、、、、。
涙を流すということは
いわゆる排泄行為と一緒だからね？
みんなとやってるって、、、笑。
定期的に、ひとりの時間を持って
泣ける音楽や映画をひとりで味わって
いらない邪気を流し出して下さい。
もちろん、泣くという行為には
ストレスホルモンが排出されるので
泣いた後はスッキリするのです。
私は定期的に、泣き映画を観て
ボロボロ泣いております、笑。
まとめていいうと、良い気ってのは
良い気が集まるところにあります。
チャージするなら、我欲の塊である
パワースポットよりも、、
新幹線のグリーン車や高級ラウンジ
成功者が集まる場所がいいでしょう。
だから逆に、貧乏くさい場所には
貧乏神がいますからご注意を。
優しい女性はたくさんいるけど
40代でも自立できていない女性は
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