こんにちは。
40代女性のプライベートコーチ坂本ともこです。
今回のクライアントになる方は
年末年始をご一緒することになり
一年の振り返りや年始の目標など
盛りだくさんになりますね。
10月新規クライアントの募集の
受付けを開始します。
今回も先着2～3名様限定となります。
（募集はスタンダードコースです）
ただし、お申込みをいただいて
予約完了の時点での先着となります。
お申込みいだたいても
メールの返信がない場合などは
先着とはなりませんので
その辺はご了承ください。
余裕を持って受付けますので
安心してください。
希望される方は、下記のフォームから
オリエンテーションのページへどうぞ。
※オリエンテーションのページは
必ず読んでからお申込み下さい。
------------------------------------
ところでスマホの契約って
料金設定とかわかりづらいよね。
たぶん契約している本人すらも
どうなってるかわからないのでは？
そして機種や料金設定も多種多様で
変更するのも面倒になる。
（機種変で頭を悩ませているw)
選択肢って多ければ多いほどいい
多いほど幸せっていうものでもない。
著名な心理学者のシュワルツ博士も
「選択肢が多すぎると、人は不幸になる」
という研究論文を発表しています。
確かに、こんなに毎日頭を使って
悩んでいたら疲れますよね。。
つまり、選択肢が多いってことは
それだけ多くの情報を抽出して
比較検討しないといけない。
だからといって、、、
最高の選択ができるわけでもない。
確率的に考えてみると
100個選択肢があってのひとつと
10個選択肢があってのひとつだと
当然1/10の方がいい選択ができる。
それだけ少数で吟味できるから。
そして、100個も選択肢があると
残りの99個を捨てないといけないの。
これは、優柔不断な人にとっては
試練となって苦しいよね～。
女性の生き方も、結婚して子供を産んで
育てるという選択肢のない時代から
今では、その気になれば何でもあり。
自由すぎて、逆に選べないって感じ。
その分、切り捨てた数だけ
未練や後悔が残り潔さがなくなっていく。
まさに「選択の自由」があることは
幸せなようにも思えるけど
心にもたらしている負担は
少なくないのかも知れません。
結婚、就職、人生は選択の連続です。
でも、これだけは言えるのは
人生において「絶対的な正解」はないから
自分なりの価値基準を持つことが大事。
「あなたは、何を大事にしていきたいのか？」
「好きなことだけして生きていきたい」
と思えば、選ぶのは好きな方でいいはず。
それなのに、他人が自分の嫌いな仕事で
自分より収入が多かったら
そっちをつい羨むんでこう思う。
「嫌いな仕事でも
お金があった方がいいのかな」
と自分の価値基準がグラグラだと
他人の価値基準で人生が終わる。
最初のセッションで、価値観などの
ワークしてお聴きします。
それは、価値観が満たされていれば
人生は充実感のあるものになるから。
でも、価値観は満たされているのに
充実感を感じないとしたら
その価値観はもはや思い込みか
それに基づく行動をしていないか
古い価値観を握りしめているのかも。
価値観も年齢と共に、変化していく。
過去の価値観にしがみついていると
ずっと欲求不満なままになってしまう。
あなたの心は、今満たされていますか？
心に問いかけてみてください。
私のコーチングメニューがシンプルなのも
選んでる段階で、ムダなエネルギーを
使わないようにしてもらうためです。
そして最適なものだけを提供しています。
恋愛にしても同じかな～と思います。
やたらモテる人っていうのは
なかなかこの人！て決められない。
結局、選択肢が多いってことは
捨てる方が圧倒的に多いわけで
優柔不断な人には試練となり
後を引きずる人には後悔となり
決断力のない人には修行です。
「好きだから」という明確なものが
あれば、それではそれでいいけど。
「これを逃したら、もう後がない！」
という危機感も時には大事ですね。
選択肢が多いというのは
案外、恵まれていないかも知れません。
私も「この仕事しかない！」と
思ったから迷いがなかったのです。
★10月新規クライアント募集受付開始★
先着：2～3名様限定の予定。
希望される方は、こちらからどうぞ。
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坂本ともこのプライベートコーチング
30代～50代女性最強コーチング。
不安、悩み、迷い、問題解消します。
目標達成、自己実現も全力でサポートします。
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変更するのも面倒になる。
（機種変で頭を悩ませているw)
選択肢って多ければ多いほどいい
多いほど幸せっていうものでもない。
著名な心理学者のシュワルツ博士も
「選択肢が多すぎると、人は不幸になる」
という研究論文を発表しています。
確かに、こんなに毎日頭を使って
悩んでいたら疲れますよね。。
つまり、選択肢が多いってことは
それだけ多くの情報を抽出して
比較検討しないといけない。
だからといって、、、
最高の選択ができるわけでもない。
確率的に考えてみると
100個選択肢があってのひとつと
10個選択肢があってのひとつだと
当然1/10の方がいい選択ができる。
それだけ少数で吟味できるから。
そして、100個も選択肢があると
残りの99個を捨てないといけないの。
これは、優柔不断な人にとっては
試練となって苦しいよね～。
女性の生き方も、結婚して子供を産んで
育てるという選択肢のない時代から
今では、その気になれば何でもあり。
自由すぎて、逆に選べないって感じ。
その分、切り捨てた数だけ
未練や後悔が残り潔さがなくなっていく。
まさに「選択の自由」があることは
幸せなようにも思えるけど
心にもたらしている負担は
少なくないのかも知れません。
結婚、就職、人生は選択の連続です。
でも、これだけは言えるのは
人生において「絶対的な正解」はないから
自分なりの価値基準を持つことが大事。
「あなたは、何を大事にしていきたいのか？」
「好きなことだけして生きていきたい」
と思えば、選ぶのは好きな方でいいはず。
それなのに、他人が自分の嫌いな仕事で
自分より収入が多かったら
そっちをつい羨むんでこう思う。
「嫌いな仕事でも
お金があった方がいいのかな」
と自分の価値基準がグラグラだと
他人の価値基準で人生が終わる。
最初のセッションで、価値観などの
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それは、価値観が満たされていれば
人生は充実感のあるものになるから。
でも、価値観は満たされているのに
充実感を感じないとしたら
その価値観はもはや思い込みか
それに基づく行動をしていないか
古い価値観を握りしめているのかも。
価値観も年齢と共に、変化していく。
過去の価値観にしがみついていると
ずっと欲求不満なままになってしまう。
あなたの心は、今満たされていますか？
心に問いかけてみてください。
私のコーチングメニューがシンプルなのも
選んでる段階で、ムダなエネルギーを
使わないようにしてもらうためです。
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恋愛にしても同じかな～と思います。
やたらモテる人っていうのは
なかなかこの人！て決められない。
結局、選択肢が多いってことは
捨てる方が圧倒的に多いわけで
優柔不断な人には試練となり
後を引きずる人には後悔となり
決断力のない人には修行です。
「好きだから」という明確なものが
あれば、それではそれでいいけど。
「これを逃したら、もう後がない！」
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選択肢が多いというのは
案外、恵まれていないかも知れません。
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